7 лучших производителей спирулины

Микроводоросль спирулина выращивается уже более 60-ти лет в самых разных странах мира. Спирулина всегда считалась полезной для здоровья и внешности, а в последнее время её применение стало еще актуальнее. На российском рынке покупатели могут найти множество вариантов водоросли различных производителей, и в разнообразных формах. В этом контексте особенно актуальным для потребителя является выбор товара среди множества предложений спирулины. В этом рейтинге мы сделали подборку препаратов и производителей, которая на взгляд экспертов и покупателей является наиболее востребованной. Здесь вы найдете обзор достоинств и недостатков препаратов и производителей спирулины, представленных на российском рынке и сможете выбрать достойный вариант.

Какую спирулину лучше покупать

Сегодня в лидерах можно увидеть известные брэнды спирулины, которые производят компании, расположенные в России, Украине, Китае, Индии и США. Они имеют хорошую репутацию и положительные отзывы и эту продукцию можно найти на российском рынке

Спирулина ВЕЛ (Индия)

Спирулина Самара (Россия)

ТОП Спирулина (Китай)

Рейтинг Экспертов

Представленность на рынке

Форм. фактор, разнообразие

Спирулина ВЕЛ (Индия)

Спирулина Самара (Россия)

ТОП Спирулина (Китай)

Представляем 5 победителей:

Spirulinalive (Харьков) – украинский производитель, компания «Меркурий 2» — работает на рынке производства спирулины с 2007 года. Эта компания первая в мире стала производить не сухую, а замороженную (живую) спирулину. Ключевыми особенностями этого продукта являются 100% натуральность компонентов, вкусовые качества и технология выращивания микроводоросли Spirulina platensis высокого, практически лабораторного качества

Спирулина Сочи – российское производство с 1996 г. выпускает широкую линейку сухой спирулины: порошки, таблетки, пластинки. Находятся в тесном сотрудничестве с Институтом Биологии Южных Морей. Все продукты имеют нужные сертификаты качества и признаны экологичными. Основное отличие сочинского производства — выращивание спирулины с повышенным содержанием микроэлементов: селена, цинка, йода, хрома, меди, марганца, железа.

Спирулина МГУ – старейший российский производитель спирулины. Этот продукт получил широкую известность благодаря внедрению уникального способа консервации микроводоросли фруктозным сиропом. В ее линейке есть, в частности, препарат «Рамикс» — экстракт спирулины (spirulina platentis), а также высококачественная сухая биомасса.

ВЭЛ Спирулина (Индия) – по времени пребывания на рынке этот брэнд пожалуй самый известный на российском рынке. Основное поле ее деятельности – производство из индийского и китайского порошка биологически активных добавок. Акцент она делает на таблетированную форму. Спирулина ВЭЛ – лидер на рынке фармпрепаратов , продаётся в аптеках.

Спирулина SPLATENSIS (Китай) – это недорогой бренд препаратов для поддержания здоровья, сравнительно недавно появившийся на российском рынке. Производитель тесно сотрудничает с Институтом тонких химических технологий имени М.В. Ломоносова. Одна из лучших линеек готового продукта от китайского производства. Выпускает порошки, капсулы, крема.

При включении препаратов в этот ТОП самых лучших мы руководствовались отзывами покупателей, а также мнениями экспертов. При анализе продуктов внимание было уделено следующим факторам:

  • Цена;
  • Удобство приёма;
  • Доступность в приобретения;
  • Полезность;
  • Вкусовые качества;
  • Состав (насыщенность микроэлементами);
  • Представленность на российском рынке;
  • Фактор формы, разнообразие видов;

Особое внимание уделялось соотношению цены и качества продукции, а также популярности ее производителя.

Самая лучшая спирулина

Мы отобрали 5 продуктов с натуральным составом. В рейтинг были включены различные формы препарата спирулина: порошки, таблетки, замороженная спирулина и сироп

Живая спирулина Algaelive, 100% замороженная биомасса спирулины, 1 курс/30 порций по 42 гр.

Это самая лучшая спирулина по параметрам полезности из нашего рейтинга. Она полностью безопасна для здоровья, так как имеет подтвержденное органическое происхождение. Перед поступлением в продажу продукт проходит заморозку при -30˚, благодаря чему сохраняет множество полезных веществ. В живой спирулине Algaelive содержится повышенная концентрация фикоцианина . Преимущество этого варианта в том, что замороженная спирулина обладает нейтральным вкусом и замечательно сочетается с соками, молоком, кефиром, йогуртом.

  • Обладает наибольшей эффективностью в применении;
  • 100% натуральная, сохраняет свои репродуктивные функции;
  • Не подвергается тепловым термическим обработкам;
  • Удобная форма для приготовления смузи и коктейлей, порционность
  • Можно использовать в качестве масок для лица;
  • Наилучшая представленность по составу (микроэлементам)
  • Высокая цена;
  • Сложности в хранении и перевозке – хранится только при отрицательной температуре.

Примечательно, что самарская замороженная спирулина «Спирулина С» по отзывам покупателей обладает меньшей эффективностью в отличие от Спирулины Algaelive, однако стоит в полтора раза дороже. Производитель выпускает только один вид препарата – замороженную спирулину.

Спирулина Сочи НЦ-ВК 150 таблеток

Сочинцы выпускают весьма широкую линейку спирулины. Порошки, таблетки, пластинки, спирулина с добавлением различных микроэлементов. Таблетки НЦ-ВК это спирулина высшего качества. Продукт имеет все сертификаты. Покупатели отметили доступность в цене и высокую эффективность данного продукта. Одной упаковки (150 таблеток) хватит на 2-3 месяца для поддержания вашего организма в здоровом состоянии.

  • Удобная форма для употребления
  • Оптимальное соотношение цена/качество
  • Разнообразие в выборе (продукты различной фасовки)
  • Высокое содержание полезных веществ
  • Низкая представленность на рынке
  • Посредственная упаковка

Спирулина Сочи – отличный вариант для регулярного употребления спирулины в качестве поддерживающего организм набора витаминов и минералов. Проверенный временем брэнд российского производства при средней цене продукта.

Спирулина МГУ «Рамикс» — экстракт спирулины с фруктозой, 250 гр

«Рамикс» — уникальный препарат, полученный из специально выращенной микроводоросли Спирулина. В своем составе содержит концентрированные фикоцианины, каротиноиды, бета-каротины, хлорофиллы и другие активные компоненты. Обладает повышенной биологической активностью. Несмотря на высокую цену этого продукта Рамикс обладает поистине чудодейственными свойствами.

  • Вкусный
  • Удобен для приготовления коктейлей и смузи
  • Высокая биологическая эффективность
  • Уникальность
  • Повышенное содержание фикоцианина
  • Высокая цена
  • Сложность в хранении

В отзывах специалисты отмечают высокую концентрацию полезных веществ и в частности фикоцианина. Он восстанавливает стволовые клетки костного мозга, макрофаги, Т-клетки и естественные клетки-киллеры, селезенку и вилочковую железу. Спирулина МГУ начала свой путь ещё в СССР и по сей день успешно существует на российском рынке

Спирулина SPLATENSIS (Китай) порошок 150 гр

Это самый бюджетный вариант спирулины. Розничная цена это препарата 450-550 руб. При среднем потреблении 8-9 гр. спирулины в сутки, порошка SPLATENSIS хватает на полгода. При всём недоверии к продуктам из Китая этот продукт достаточно высокого качества и проверен учеными Института Тонких Химических Технологий.

  • Доступная цена
  • Зарегистрирован как БАД
  • Повышает иммунитет
  • Имеет все необходимые документы подтверждающие качество
  • Низкая представленность в магазинах

Спирулина ВЭЛ Таблетки по 0,5 г, 20 таблеток в блистере, 3 блистера в упаковке

Один из самых дешёвых препаратов. При наибольшей представленности на рынке (спирулина ВЭЛ продаётся в аптеках) эксперты отмечают не самый богатый состав микроэлементов и, как следствие, более низкую эффективность при приёме этого средства. Спирулина ВЭЛ реализуется как БАД. Поскольку ВЭЛ спирулина очень давно присутствует на рынке, то доктора знают этот препарат и зачастую рекомендуют своим пациентам.

  • Низкая цена
  • Удобство приёма
  • Легко купить
  • Невысокое качество препарата
  • Отсутствие информации об источниках получения сырья

5 лучших производителей спирулины

Характеристика в рейтинге

1 Baidyanath Лучшие витамины со спирулиной для красоты и здоровья
2 Ufeelgood Многофункциональный качественный порошок
3 Royal Forest Высокое качество за доступную цену
4 SuperOrganic Отличные таблетки для детоксикации
5 Spirulinafood Порошок для ускорения метаболизма, омоложения кожи

Спирулина – это кладезь витаминов и минералов. В простой водоросли содержатся важнейшие аминокислоты, бета-каротин, фикоцианин. Препараты на ее основе поддерживают иммунитет, остроту зрения, ускоряют рост волос, укрепляют ногти, омолаживают кожу. При регулярном приеме снижается риск малокровия, артрита, преждевременного старения клеток. Спирулина укрепляет стенки сосудов, стабилизирует работу мозга. Главное – все вещества отлично усваиваются организмом.

В натуральных условиях водоросль существует всего в нескольких местах на планете, поэтому чаще всего искусственно культивируется на плантациях. Из-за возросшей популярности препаратов появились производители , использующие химические подкормки, которые значительно снижают полезные свойства спирулины. Чаще всего средства выпускаются в виде порошка и таблеток. Первый является наиболее приближенным к естественному состоянию, но имеет неприятный вкус. Второй удобнее принимать, но эффективность снижается. Мы собрали пятерку производителей, предлагающих лучшую спирулину в обеих формах выпуска. Качество подтверждено отзывами пользователей.

5 Spirulinafood

Открывает рейтинг лучших спирулина от Spirulinafood. Порошок мелкого помола можно размешивать в любой жидкости, у него есть странный соленый вкус. Аромат не самый приятный, но пить можно. Препарат ускоряет процесс выздоровления после травм и тяжелых заболеваний. Он омолаживает кожу, повышает эластичность, разглаживает морщины. Средство разрешено детям для улучшения умственных способностей, развития костей. Родители советуют добавлять его в соки, чтобы спрятать неприятный вкус.

В отзывах отмечают видимый эффект: улучшается состояние кожи, она становится упругой и подтянутой. У многих проходят прыщики, пропадает сосудистая сеточка. Рекомендуется совмещать косметические процедуры и прием спирулины внутрь. Она уменьшает аппетит, люди на диете наедаются быстрее. Однако есть и жалобы на аллергические реакции, например, появляются прыщи. Они проходят в течение нескольких дней, в этом случае советуют снизить дозу.

4 SuperOrganic

SuperOrganic предлагает лучшую спирулину в виде таблеток с примесью хлореллы. Производитель пишет о максимальной пользе нескольких водорослей, которые отлично дополняют друг друга. Препарат обеспечивает самое высокое содержание хлорофилла, он вырабатывает красные кровяные клетки. Средство богато витаминами разных групп, включает цинк, кальций, магний и фосфор. Оно удаляет токсичные вещества и шлаки из организма, отлично подходит для детоксикации.

Производитель рекомендует пить таблетки несколько раз в день, в одной капсуле содержится 500 мг спирулины. Глотать тяжело, но в меньшей дозировке приходилось бы принимать по 8-10 штук дважды в сутки. В отзывах пишут, что препарат наделяет тело энергией. Пользователи радуются, что перестают выпадать волосы, укрепляются ногти. Спирулина насыщает организм, помогает при похудении. Иммунитет становится крепче. Однако вкус и запах отталкивает, глотать таблетки тяжело.

3 Royal Forest

Посередине списка лучших расположилась спирулина отечественной компании Royal Forest, выращенная в Китае в специальных бассейнах. Фирма не скрывает этапы производства, предоставляет Декларацию о соответствии на препарат. Рекомендуется принимать по 5 г порошка в день, его хватает надолго. Можно просто смешать водоросль с водой. Если вкус не нравится, разрешено добавлять фрукты, зелень и овощи. Из порошка организм получает множество питательных веществ. Он считается лучшим для укрепления костной и мышечной тканей.

В отзывах говорят, что на упаковке написано о полезных свойствах, но нет ни слова о способах применения. Хотя на сайте производителя эта информация указана. Пачка закрывается на застежку, но не сохраняет свежесть порошка, рекомендуется его пересыпать. Спирулину сложно размешать в простой воде, лучше всего подходят йогурты и кефир. В сухом виде ее пить не запрещено, но и посуда, и рот окрашиваются в зеленый цвет.

2 Ufeelgood

Ufeelgood предлагает самый качественный порошок спирулины без примесей, который можно применять в питании и косметологии. Производитель советует делать маски на ее основе, они регенерируют кожу, сохраняют молодость. Эффект проявляется через несколько недель. Порошок можно давать и детям, он способствует правильному развитию костей. Спилурина считается самым эффективным натуральным средством для развития умственных способностей. Водоросль заботится о нервной системе, улучшает зрение.

В отзывах хвалят производителя , говорят о видимых результатах. Кожа становится подтянутой и упругой, выравнивается тон, уходят прыщики. Рекомендуют одновременно делать из порошка маски и добавлять его в пищу. Худеющих радует сниженный аппетит, тело кажется более легким. Некоторые быстрее просыпаются, другие говорят о наладившейся работе кишечника. Только вкус и цвет не располагает к приему, препарат окрашивает язык, чувствуется в напитках.

1 Baidyanath

Индийский производитель Baidyanath предлагает лучшую спирулину , которая сохранила все полезные вещества и минералы. Компания обогащает водоросль экстрактом амалы , известным самым высоким содержанием витамина С. Подобное сочетание превосходит большинство синтетических средств по количеству полезных элементов. Индийски е таблетки явля ю тся универсальным комплексом, надел яю т пользователя энергией, способству ю т сохранению красоты и здоровья. Он и показан ы людям на диете, особенно если питание несбалансированно .

В отзывах пишут, что регулярный прием этой спирулины делает человека выносливее, повышает иммунитет, освобождает организм от шлаков. Препарат отлично подходит в качестве профилактического средства для всей семьи, дозу легко контролировать. Антиоксиданты останавливают окислительные процессы, возвращают коже здоровый вид. Этот производитель является единственным, который предлагает спирулину в таком сочетании.

ТОП-23 лучших препаратов со спирулиной

Спирулина – сине-зеленая водоросль. Ее собирают в озерах Африки, Азии, Америки. Добавки, содержащие экстракт этого растения, считаются популярными суперфудами. Разбираемся, как подбирать и какие БАДы со спирулиной желательно покупать в аптеке.

Правила выбора

Водоросль спирулина в России еще мало известна, поэтому не все знакомы с ее особенностями и способами использования. Наши советы помогут понять, нужно ли применять БАДы, содержащие это растение.

Потребность в приеме

Обычно спирулину принимают для восполнения недостатка белка и витамина В12. Особенно растение подходит веганам. Но если белка в цианобактериях достаточно, то избавиться от дефицита кобаламина водоросль не поможет, ведь в ней содержится небиодоступная форма витамина.

Многие пробуют спирулину в качестве средства для похудения. Она действительно ускоряет метаболизм и восполняет недостаток полезных веществ, который появляется при соблюдении строгих диет. Но добиться похудения при помощи одной только водоросли невозможно.

В спирулине много йода, поэтому принимать ее рекомендуется тем, кто живет далеко от моря.

Благодаря содержанию фикоцианина водоросль оказывает мощное противоопухолевое воздействие. Это важно для тех, кто уже болеет раком, либо имеет наследственную предрасположенность к онкологии.

Спирулина благотворно влияет на органы и системы, а также:

  • ускоряет регенерацию тканей;
  • нормализует уровень сахара в крови;
  • запускает процессы очистки организма и похудения;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает микрофлору кишечника, работу головного мозга;
  • нормализует артериальное давление;
  • поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы;
  • помогает сохранить энергию при интенсивных тренировках;
  • борется с акне, дерматологическими заболеваниями;
  • действует как мощный антиоксидант, замедляет процессы старения.

Прямых показаний к применению спирулины нет. В основном ее принимают как профилактическое средство.

Полную информацию о пользе спирулины вы можете узнать из видео:

Подбор формы выпуска

Добавки с водорослью выпускаются в трех форматах. У каждой есть свои преимущества и недостатки.

Таблица 1 – Формы выпуска спирулины

Тип Плюсы Минусы
Капсулы Их удобно принимать, не нужно самостоятельно отмерять дозировку Невозможно увеличить или уменьшить дозу, так как производитель заранее рассчитал норму
Порошок Его можно добавлять в коктейли, использовать для приготовления масок или обертываний Не всем нравится вкус и запах
Таблетки Их можно растолочь или принимать целиком

Выбирать форму нужно в зависимости от способа применения препарата.

Состав

В составе БАДов из спирулины не должны присутствовать консерванты, красители, подсластители. Информацию об этом можно найти в прилагаемой к упаковке инструкции.

Дозировка и объем упаковки

Дозировку производитель обычно указывают на этикетке, наклеенной на банке, или в инструкции. Поэтому узнать, хватит ли упаковки на курс можно самостоятельно. Нужно разделить общий объем пачки на ежедневную норму.

Ценовой аспект

Спирулина продается в фармацевтических торговых точках и интернет-магазинах. Но ее стоимость существенно различается. Цена добавок со спирулиной в аптеках низкая, однако, и концентрация активного вещества в них невысокая. Эти средства производят слабый эффект. В итоге, купив спирулину по низкой цене, в сутки придется пить большие дозы.

Мы предлагаем рассчитывать стоимость одной таблетки, капсулы или дозы. А также желательно обращать внимание и на объем – покупать большие упаковки выгоднее, их может хватить на несколько курсов.

Производители

Мы рекомендуем выбирать и покупать спирулину компаний из США, Чили, Греции: Now Foods, Nature’s Answer, Nature’s Way, Pure Planet и т. д. Продукция этих брендов тестируется, а фирмы используют только натуральную спирулину.

ТОП-5 БАДов в таблетках

В список вошли лучшие добавки от ведущих американских производителей. Отобраны они на основе рейтинга на iHerb и отзывов реальных покупателей о спирулине.

Как выбрать спирулину?

Одноклеточная водоросль spirulina platensis – изначальная форма жизни на планете. За миллионы лет она трансформировалась в удивительный организм, способный поднять жизненные силы человека и нормализовать обменные процессы. Спирулина живет в теплых пресных и соленых водах. Потребность в ней столь велика, что ее приходится культивировать. В больших масштабах водоросль добывают в Южной Америке, Африке и Китае (озера Текскоко, Чад, Цинхай). Ее культивируют в Европе, Новой Зеландии, на Гавайях и в других странах.

Лучшая форма выпуска

Уникальные биологические ценности спирулины открывают перед людьми большие возможности в укреплении здоровья. Употребление спирулины насыщает организм человека всеми известными микроэлементами. Она имеет мощное влияние на иммунитет, активно выводит канцерогены, снижает уровень холестерина, обладает противораковыми свойствами. В ней каротина больше, чем в моркови, в 30 раз, железа больше, чем в шпинате, почти в 60 раз и кальция в 150 раз больше, чем в молоке.

Всем, кому не хватает белка, а также овощей и фруктов, необходимо употреблять такой суперфуд. Три грамма спирулины заменит 100 г свежих овощей. Она способствует здоровому похудению и безопасному росту мышечной массы. Сине-зеленая водоросль выводит токсины из организма, снимает воспалительные процессы, разжижает кровь, расщепляет тромбообразования. Она успешно борется с атеросклерозом, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышает физическую выносливость, улучшает зрение, стимулирует рост волос.

В натуральных условиях водоросль живет только в нескольких озерах на планете, а то, что попадает в аптеки – искусственно культивируется на плантациях. Некоторые недобросовестные производители используют биохимические подкормки, и водоросль в лучшем случае становится бесполезной. Обязательно следует приобретать продукт, выращенный по технологии «органик».

При исследовании спирулины побочных эффектов не было выявлено. Но не всегда можно вводить в рацион сине-зеленую водоросль. Это связано с заболеваниями, ведущими к перенасыщению организма теми или иными витаминами и минеральными веществами. Спирулина противопоказана людям, страдающим гиперактивностью иммунной системы. Ее способности повышать защитные силы организма в данном случае приведут к ухудшению в состоянии больных рассеянным склерозом, артритом, волчанкой и другими аутоиммунными заболеваниями. Водоросль может ослабить роль иммунодепрессантов, назначенных врачом, или вызвать отторжение при трансплантации органов.

Не следует употреблять спирулину во время лечения антикоагулянтами и лекарствами, повышающими свертываемость крови.

Препараты водоросли выпускаются в разных формах.

  • Порошок. Это самое естественное состояние препарата spirulina platensis. Если водоросль высушить в условиях, приближенных к природным, она фактически самостоятельно превращается в порошок. Для ее прессования, как в случае с таблетками, не нужна повышенная температура. При правильном выращивании и высушивании получают натуральный продукт со стопроцентным комплектом сохраненных полезных веществ. Порошок добавляют в ежедневный рацион: салаты, супы и другие блюда. Из всех форм, в которых выпускают спирулину, он будет лучшим.

  • Таблетки принимать удобнее, в них сглажен специфический вкус водорослей. Одна чайная ложка порошка сопоставима с 7 или 8 таблетками. В момент прессования порошок нагревается до 50°С, теряя при этом половину своих полезных свойств. Существует технология прессования без нагрева. Связующим элементом порошка выступает стеарат магния, он составляет 1% от массы таблетки. Прессование проходит холодным методом, это позволяет сохранять в таблетках до 100% биологически активных свойств спирулины. Конечно, присутствие стеарата магния не делает продукт абсолютно натуральным, но качество препарата он не снижает.
  • Капсулыпредставляют собой желатиновые оболочки, заполненные порошком спирулины. Идеальный вариант для тех, кто не выносит вкуса водорослей. Капсулы легко принимать, запивая водой, но за них придется заплатить несколько больше, чем за порошок.

Общие рекомендации по выбору

Популярность продукции синих водорослей в мире стремительно растет. В связи с этим на рынке стали появляться подделки. Прежде чем выбрать производителя, нужно ознакомиться с отзывами о компании. Самые крупные поставщики синих водорослей – Индия, Китай, США. Судя по отзывам, лидируют индийские и гавайские препараты, а китайская продукция очень низкого качества. Когда производитель выбран, следует определиться, какую форму препарата удобнее принимать: порошок более естественен, его можно употреблять с кефиром, овощными пюре и другими продуктами. Он незаменим при проблемах с проглатыванием.

Некоторые плохо переносят запах и вкус водорослей, в таких случаях приобретают таблетки или капсулы. Их принимать удобнее в дороге, если предстоит путешествие. Вегетарианцам не подойдет продукт в капсулах животного происхождения, они, скорее всего, выберут таблетки.

Рейтинг отечественных марок

В России немного найдется поставщиков спирулины, но продукция их фирм отличается достойным качеством.

  • Спирулина МГУ выпускается компанией «Биосоляр МГУ», является научным проектом ученых университета. Они разработали особый метод выращивания и уже более 30 лет выпускают свою продукцию. В закрытых теплицах контролируется чистота водоема, выдерживается определенная температура, периодически проводятся пробы на выявление других микроорганизмов. Четко соблюдается время извлечения спирулины из водоема, так как недозревание и перезревание водоросли отражается на качестве продукции. Спирулина российского производства содержит 2 тыс. биологически полезных веществ, это вдвое превосходит зарубежные аналоги. Результат достигнут благодаря качественному отбору клеток и высоким технологиям.

  • Компания по производству спирулин «Агро-Виктория» находится в Сочи. Там выращивают водоросли в чистых искусственных водоемах по уникальной технологии, разработанной учеными Института биологии Южных морей. По своему качеству, процентному содержанию антиоксидантных молекул «Спирулина Сочи НЦВК» не знает себе равных в мире. Принимая препарат, можно долго сохранять здоровье и красоту. Влияние внешней среды на человека становится все агрессивнее: стрессы, неправильное питание, курение приводят к накоплению свободных радикалов (оксидантов) в организме. Они разрушают здоровые клетки, мешают нормальной работе обменных процессов. Наличие большого количества антиоксидантов делает Спирулину Сочи мощнейшим средством в противостоянии свободным радикалам.

  • Еще одним удивительным местом, где выращивают спирулину в России, является Самара. Там находится Аква-ферма ООО «Спирулина-С». В 50 мл самарской живой микроводоросли содержится суточная доза всех витаминов и микроэлементов, необходимых взрослому человеку. Живая спирулина быстро усваивается, так как все витамины и микроэлементы находятся в органической форме, а стенки клеток водоросли настолько тонки, что попадая в систему пищеварения, растворяются моментально. Самарская водоросль поступает к потребителю в замороженном виде. Это дает возможность избежать потери полезных веществ.

Лучшие зарубежные производители

Препараты спирулины выпускают Япония, США, Китай, некоторые страны Латинской Америки и Африки. Лучшие производители по отзывам потребителей:

  • Healthy Origins – американский производитель, выпускает препарат в таблетках;
  • Earth Circle Organics – американский производитель, продукция имеет лояльные цены;
  • Solgar – производство США, работает только с материалом высшего качества;
  • Now Foods – поставляют достойную продукцию по умеренной стоимости;
  • Earthrise – работает только с натуральным высококачественным материалом.

Отзывы

По отзывам потребителей, многие отдают предпочтение гавайской спирулине Nutrex Hawaii. Эффективный чистый продукт. Но не стоит ждать от него мочегонного действия страдающим отеками или замещения йода при проблемах со щитовидной железой. Высоко оценивается продукция российских, индийских и американских производителей. Экологическое состояние китайских ферм по выращиванию спирулины оставляет желать лучшего.

Продукция менее эффективна, а иногда и вредна из-за повышенного содержания посторонних химических элементов.

О том, какая спирулина лучше, смотрите в следующем видео.

Лучшая спирулина по отзывам покупателей

Водоросли всегда считались полезными для здоровья и внешности, а с увеличением количества пищи с высоким содержанием канцерогенных веществ их применение стало еще актуальнее. В этом контексте особенно эффективной является лучшая спирулина, подборку препаратов на основе которой мы и сделали в этом рейтинге. Здесь вы найдете обзор достоинств и недостатков проверенных средств и сможете выбрать достойный вариант.

Спирулину какой фирмы стоит купить

Сегодня в лидерах можно увидеть самые известные в мире компании, расположенные в США. Они имеют хорошую репутацию и множество положительных отзывов, а также используют натуральные компоненты для производства своей продукции.

Представляем 5 победителей:

  • Now Foods – это название настолько популярно, что его появление в данном рейтинге совсем не удивляет. Компания работает на рынке натуральных препаратов для здоровья с 1948 года, что делает ее одной из старейших в мире. Ее ключевыми особенностями являются натуральность компонентов, безопасность рецептур и разнообразные эффекты от применения средств.
  • Earthrise – от этого бренда в данном ТОПе идёт сразу два продукта, один в виде порошка, другой – в таблетках. Под ним создаются различные натуральные БАДы, в том числе витамины для укрепления здоровья. Все они имеют нужные сертификаты качества и признаны экологичными.
  • Healthy Origins – эта фирма известна в основном как производитель хороших витаминно-минеральных комплексов. В ее линейке есть, в частности, органические эффективные водоросли. Акцент она делает на таблетированную форму.
  • Solgar – по времени пребывания на рынке эта компания может сравниться разве что с Now Foods, она начала свою работу в 1947 году. Основное поле ее деятельности – разработка и создание витаминно-минеральных комплексов из натуральных ингредиентов.
  • Earth Circle Organics – это недорогой бренд препаратов для поддержания здоровья. Производитель экономит на упаковке, расфасовывая свою продукцию в пакеты, но на ингредиенты тратится очень даже хорошо.

Рейтинг лучшей спирулины

При включении препаратов в этот ТОП самых лучших мы руководствовались отзывами покупателей. При анализе продуктов внимание было уделено следующим нюансам:

  • Форма выпуска;
  • Вкусовые свойства;
  • Размер таблеток;
  • Состав БАДов (натуральность, виды и количество компонентов);
  • Запах;
  • Количество таблеток или порошка в упаковке;
  • Толерантность к средству;
  • Противопоказания к применению;
  • Вид упаковки;
  • Оказываемые эффекты.

Особое внимание уделялось соотношению цены и качества продукции, а также популярности ее производителя.

Какой препарат лучше купить

Тем, кто испытывает трудности при проглатывании таблеток или капсул, лучше выбирать порошок. Это удобный вариант в том случае, если средство необходимо принимать вместе с пищей, например, со смузи или кефиром, также его можно добавлять в различные салаты.

Вот на что следует обращать внимание при выборе из нашего ТОПа того или иного препарата с данной водорослью:

  • Если вы планируете добавлять средство в салаты, кефир и т.д., стоит купить БАД от Earth Circle Organics или Earthrise.
  • Тем, кто хочет сделать акцент на укрепление иммунной системы, рекомендуется обратить внимание на пищевую добавку от Solgar.
  • При ограниченном бюджете лучше всего выбрать таблетки Now Foods.
  • Тем, кто хочет замедлить старение организма, стоит отдать предпочтение таблеткам от Earthrise.
  • Для укрепления сердечно-сосудистой системы лучше купить продукцию Healthy Origins.

Выбор лучшей спирулины позволит нормализовать состояние своего здоровья и позаботиться о внешнем виде. И чем богаче будет состав, тем полезней окажется средство.

7 лучших производителей спирулины

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

За последние 15 лет производство спирулины в мире увеличилось в 6 раз. Сегодня биомасса на коммерческой основе производится и потребляется более чем в 60 странах мира. Наиболее крупные биотехнологические фирмы расположены в США, Мексике, Таиланде, Индии, Китае, Японии, Канаде, Австралии, где производство водорослей превышает 1 тысячу тонн за 12 месяцев.

В СНГ производством спирулины занимаются такие известные фирмы: ООО «Агро-Виктория» (Краснодарский край), ООО «Гидрофит» (Приднестровье), ООО «Абшеронские биотехнологии» (Азербайджан). Отечественную Спирулину в промышленных объемах также выращивает НПО «Биосоляр МГУ».

Из-за возросшей популярности препаратов со спирулиной появились производители, использующие химические подкормки, которые значительно снижают полезные свойства этой водоросли. С учетом этого следует тщательно подходить к выбору этой ценной пищевой добавки, ориентируясь на бренд/торговую марку. В этом обзоре мы собрали лучших импортных и российских производителей спирулины.

Рейтинг лучших производителей спирулины

Номинация место наименование товара цена
Лучшие импортные производители спирулины 1 NOW Foods 888 ₽
2 Nutrex Hawaii 2 179 ₽
3 Baidyanath 500 ₽
4 Swanson Health Products 622 ₽
Лучшие российские производители спирулины 1 Агро-Виктория 480 ₽
2 Экология Питания 300 ₽
3 Биосоляр МГУ 1 700 ₽

Лучшие импортные производители спирулины

В этой категории лидируют производители из США, Индии. Они выпускают чистый от тяжелых металлов, микроцистинов или других загрязнений продукт.

NOW Foods

Компания NOW (Natural Organic Wholesome) Foods была основана в 1963 в Иллинойсе дипломированным химиком Элвудом Ричардом. На сегодняшний день это один из самых узнаваемых и популярных брендов во всем мире. Вся их продукция, включая спирулину, производится по стандарту GMP (Good Manufacturing Practic). А упаковку они изготавливают из чистой пластмассы.

Этот производитель обеспечивает полный контроль и тестирование качества продукции на всех этапах ее изготовления. Они выпускают сертифицированную органическую спирулину. Она тестируется в аналитических лабораториях этой торговой марки с целью исключения посторонних примесей и загрязнений, а также для проверки идентичности и количественного состава.

Потребители в отзывах отмечают, что спирулина от NOW Foods очень качественная. Она выпускается в прессованных таблетках, которые довольно крупные на первый взгляд, но глотаются достаточно легко, благодаря гладкой поверхности. Также они отмечают, что этот продукт отлично усваивается, не влияет на работу ЖКТ, не вызывает других побочных эффектов. Этот качественный суперфуд может смутить только своим ароматом.

Достоинства

  • соблюдение стандартов GMP;
  • упаковка из чистой пластмассы;
  • удобные прессованные таблетки;
  • хорошо усваивается без побочных эффектов.

Недостатки

  • аромат продукта.

Nutrex Hawaii

Компания Nutrex Hawaii была основана на Гавайях в 1990 доктором Джеральдом Чисевским, экспертом по микроводорослям и каротиноидам. Это GMP-совместимым производитель, который фокусируется на смешивании новейших научных исследований с первоклассными технологиями производства. Их популярный продукт — Pure Hawaiian Spirulina (чистая гавайская спирулина).

Этот производитель выращивает спирулину на залитом солнцем побережье Гавайских островов. Там микроводоросль добывается из свежих вод без применения пестицидов или гербицидов. Производитель использует специальную технологию холодного высушивания, благодаря которой сохраняется максимальное количество полезных компонентов в готовом продукте. Nutrex Hawaii более 30 лет производит чистую, качественную спирулину.

В отзывах потребители отмечают, что им импонирует то, что Pure Hawaiian Spirulina не содержит глютена, лактозы, сои, кукурузы, пшеницы или дрожжей. Удобно, что упаковка рассчитана на 180 таблеток. Потребителям нравится эта полноценная пищевая добавка для поддержания здоровья, но некоторых смущает необходимость принимать продукт 3 раза за день.

Достоинства

  • первоклассные технологии производства;
  • выращивают спирулину без использования пестицидов и гербицидов;
  • сертифицированный веганский продукт;
  • отсутствие глютена;
  • много таблеток в упаковке.

Недостатки

  • необходимость принимать продукт 3 раза за день.

Baidyanath

Бадьянатх (Baidyanath) — одна из самых крупных и старейших индийских фармацевтических компаний. Она занимается производством аюрведических средств, которые соответствуют современным требованиям и стандартам. Была основана в 1917 году. С тех пор она смогла завоевать доверие многих потребителей и значительно расширила рынок сбыта. Этот производитель обладает сертификатом соответствия стандартам GMP.

Baidyanath выпускает продукт Спирулина Плюс. Водоросли здесь дополнены экстрактом амлы. Продукт выпускается в капсулах. Такая спирулина выдержала многочисленные испытания на качество и соответствие современным нормам по организации производства. Этот продукт от индийского производителя является универсальным лечебным и профилактическим средством для всей семьи.

Многие потребители доверяют компании Baidyanath. В отзывах они отмечают, что Спирулина Плюс помогает им быть выносливыми, повышает иммунитет, улучшает качество сексуальной жизни независимо от пола, активизирует работу головного мозга. Этот продукт хорошо усваивается и удобный в применении. Он не содержит сахар, консерванты или искусственные красители, ароматизаторы.

Достоинства

  • имеют сертификаты соответствия стандартам GMP;
  • сочетают спирулину и амлу;
  • продукт подходит для всей семьи;
  • не содержит сахара, красителей, ароматизаторов.

Недостатки

  • не выявлены.

Swanson Health Products

Компания Swanson Health Products была основана в далеком 1969 году как семейное предприятие в Северной Дакоте. Этот производитель завоевал доверие и признание потребителей, выпуская эффективные и действенные натуральные продукты высокого качества. Среди них также присутствует Органическая Спирулина.

С 2001 года компания Swanson Health Products добровольно участвует в независимых проверках GMP для поддержания высокого качества готовой продукции. Этот американский производитель регулярно передает свои пищевые добавки на тестирование в компанию ConsumerLab для тщательного независимого анализа безопасности и эффективности их продукции.

Этот производитель выпускает спирулину в таблетках. Потребители в отзывах отмечают, что они не очень удобные в глотании и могут прилипать к небу. Но по содержанию полезных веществ и воздействию на организм этот продукт очень хвалят. Он наполняет тело энергией и новыми силами, а также сохраняет молодость и здоровье организма. Но производитель рекомендует принимать свой продукт по 2 таблетки 3 раза за день, что не очень любят потребители.

Достоинства

  • выпускают сертифицированный органический продукт;
  • участвует в многочисленных тестированиях на безопасность;
  • производят доступную по цене БАД;

Недостатки

  • употребление добавки 3 раза за день.

Россия занимает достойное место среди производителей спирулины в странах СНГ.

Агро-Виктория

В Краснодарском крае производитель Агро-Виктория выпускает большой ассортимент продуктов под общим названием Спирулина-Сочи. Это может быть натуральная цельная микроводоросль или же она может быть усилена железом, йодом, медью, селеном, марганцем или другими минералами. А также они выпускают антиоксидантный комплекс «Спирулина-Сочи-7», не имеющий аналогов во всем мире.

Натуральная цельная спирулина от Агро-Виктория выпускаетсядвух категорий качества. Они зависят от времени сбора урожая (солнечной активность). Оздоровительные свойства спирулины повышаются в зависимости от степени биологический ценности сырья. Чаще всего этот производитель выпускает водоросль в порошке, таблетках, а также имеются варианты в пластинах.

Потребители очень хорошо отзываются о продукции Агро-Виктории. Им очень нравится, как этот продукт сказывается на состоянии ротовой полости, ногтях, волосах. С такой добавкой они полны сил и реже заражаются простудой. Все формы выпуска комфортные в использовании. Их можно применять как внутрь, так и наружно для масок. Но несмотря на то, что это отечественный продукт, его не всегда легко найти в продаже.

Достоинства

  • натуральная цельна микроводоросль;
  • большой ассортимент продукции;
  • разные формы выпуска;
  • отлично воздействует на организм.

Недостатки

  • не всегда легко найти в продаже.

Экология Питания

Российское Научно-Производственное Объединение «Экология Питания», основанное в 1997 году, занимается разработкой и производством нелекарственных терапевтических и профилактических препаратов. К ним относится Спирулина ВЭЛ и Спирулина ВЭЛ + селен. Натуральные компоненты и современные технологии вместе с профессиональным опытом компании обеспечивают высокое качество и эффективность производимыхБАД.

Данный производитель в качестве сырья использует Спирулину Платенсис из Индии. Микроводоросль от Экологии Питания выпускается в таблетках. Они имеют удобную обтекаемую форму, если употреблять их внутрь. А также этот продукт отлично измельчается в порошок и растворяется для приготовления масок.

Потребители хвалят этого производителя, поскольку их продукция отличается высоким качеством и доступной ценой. К тому же такие таблетки с микроводорослями можно купить практически в любой аптеке. Многие отмечают, что при систематическом применении такой БАД они чувствуют повышение продуктивности и улучшение способности противостоять болезням, а также негативному влиянию окружающей среды.

Достоинства

  • используют сырье из Индии;
  • применяют современные технологии;
  • удобная форма выпуска;
  • легко найти в продаже;
  • доступная цена.

Недостатки

  • не выявлены

Биосоляр МГУ

Научно-Производственное Объединение «Биосоляр МГУ» действует под руководством М. Я. Ляминапри Московском Государственном Университете им. М.В.Ломоносова. Этот производитель выпускает БАДы наоснове микроводоросли спирулина платенсис (Spirulina Platensis).Это единственно российское предприятием, выращивающее спирулину впромышленных объемах.

Среди продукции Биосоляр МГУ выделяют: сухую биомассу, сироп фруктозный со спирулиной или ее экстрактом, а также мед пчелиный с экстрактом данной микроводоросли. Спирулиновые оздоровительные комплексы, разработанные учеными НПО «Биосоляр МГУ», оказывают уникальное профилактическое и терапевтическое воздействие на организм.

Потребители очень хорошо отзываются о продукции данного производителя. Им нравится ассортимент спирулины от Биосоляр МГУ и то, что она имеет множество областей применения. Поскольку данная отечественная спирулина за счет отбора клеточного материала иприменяемых биотехнологий отличается наивысшей чистотой ибиологической активностью, многие потребители решают отдать предпочтение именно ей.

Выбираем качество – натуральная природная спирулина

В этой статье я хочу подробно рассмотреть вопрос о том, как выбрать качественную спирулину, которая принесёт вам максимум пользы. Есть несколько важных факторов, которые напрямую влияют на состав спирулины. Обязательно ознакомьтесь с этой информацией.

Фермерская спирулина вредна для здоровья

Статью хочу начать именно с рассказа о том, какую спирулину покупать категорически не стоит.

В 70-е годы прошлого столетия спирулина начала набирать широкую популярность после всемирной конференции по здравоохранению в ООН, где она была признана пищей будущего. После этого наступил настоящий спирулиновый бум – огромное количество людей захотели купить спирулину, чтобы улучшить с её помощью своё здоровье. В виду того, что в природных условиях спирулина произрастает всего в трёх местах в мире (об этом расскажу ниже), спрос на неё очень быстро превысил предложение, которое предоставляли предприятия, продающие спирулину, выращенную в природных условиях. Вследствие этого начали появляться большое количество компаний, которые выращивали спирулину в искусственных условиях на спирулиновых фермах. Первые производители старались максимально воссоздать природные условия, в которых спирулина растёт в естественной среде: вода в фермерских водоёмах была максимально приближена по химическому составу к природной воде, в которой спирулина росла в диких условиях, воссоздавался природный цикл смены дня и ночи для протекания естественного фотосинтеза и т.д. И вроде бы нет ничего страшного в том, чтобы выращивать спирулину в среде, которая полностью дублирует природные условия, однако очень скоро в этот процесс вмешался бизнес, у которого во главе угла, как известно, стоит отнюдь не качество продукта, а получение максимальной прибыли. У природной спирулины есть определённый временной цикл роста, и именно с ним начались манипуляции недобросовестные производители. Путём добавления различных удобрений, производители добились более короткого цикла роста спирулины. В итоге за тот же самый период фермеры стали получать больше спирулины, что, как следствие, привело к увеличению прибыли. Очень быстро фермерская спирулина, выращиваемая с применением удобрений, заполонила рынок. На текущий момент такая спирулина, по некоторым подсчётам, занимает порядка 85% рынка.

Но давайте вспомним о том, что такое удобрения. Удобрения – химия в чистом виде. Зачастую химические удобрения вредны для нашего здоровья. У спирулины, выращенной с применением удобрений, есть масса побочных эффектов – начиная от высокого содержания солей тяжёлых металлов, различных примесей, которые откладываются в нашем теле, негативно влияя на состояние здоровья, и заканчивая серьёзными последствиями для беременных и кормящих матерей. На многих этикетках знаменитых западных производителей спирулины есть указание о том, что её противопоказано употреблять в период беременности и лактации, а также давать спирулину маленьким детям.

Возникает вопрос: почему такая спирулина заполонила рынок? Ответ прост: деньги. Огромные финансовые средства вкладываются в рекламу, в которой красочно описывается все полезные свойства спирулины, но старательно замалчивается то, что такая спирулина выращена в искусственных условиях с добавлением химических удобрений. Люди, покупающие такую спирулину, искренне верят в то, что покупают натуральный природный продукт. Однако лучшее, на что могут они могут рассчитывать – получить минимальный вред от её употребления.

Чтобы избежать покупки фермерской спирулины, нужно знать то, где она произрастает в естественных условиях.

Природная спирулина

Всем известно, что максимальное качество можно найти только в природе. Только природа может создать уникальные оптимальные условия для произрастания того или иного растения. Спирулина в этом отношении не является исключением. На Земле существует всего три места, в которых спирулина растёт в естественной природной среде: озеро Текскоко, расположенное в Южной америке, озеро Чад, расположенное в Африке, и озеро Ченхай (Цинхай), расположенное в Китае. Из всех этих трёх озёр самым чистым является озеро Ченхай. Обуславливается это тем, что данное озеро находится в горах в очень чистой местности. Спирулина, произрастающая здесь, обладает самыми высокими характеристиками в мире в плане содержания в ней витаминов и минералов. В нашем магазине мы продаём спирулину, выращенную именно на этом озере. Она не имеет никаких противопоказаний, и её рекомендуется употреблять в пищу в период беременности и лактации.

Выложил в нашей группе ВКонтакте видео, на котором можно рассмотреть озеро Ченхай. Потрясающей красоты место.

Правильный сбор спирулины

Собрать спирулину, которая выросла в природных условиях – полдела. Главным фактором, который определяет качество спирулины, является соблюдения условий её сбора. Самым важным моментом, влияющим на химический состав собранной спирулины, является технология её сушки. Как известно, при нагревании продукта свыше 40°C начинают разрушаться содержащиееся в нём витамины и минералы. И чем выше был нагрев, тем меньше полезных веществ сохраняется в продукте. Именно поэтому мы очень внимательно изучили технологию сушки спирулины различных производителей, и сделали свой выбор в пользу «Xi’an Frankherb Biotech Co., Ltd», который производит спирулину по технологии органик, исключающую влияние высоких температур в процессе сушки спирулины, и сохраняющая 100% её полезных свойств.

Немного о стоимости спирулины

Многие люди привыкли полагать, что чем дороже продукт, тем он качественней. Однако цена не всегда является показателем высокого качества продукта. В современном мире стоимость продукта, совершенно любого, и спирулина здесь не является исключением, определяется размером бренда производителя – чем бренд более известен, тем его продукт стоит дороже.

Поясню этот момент на простом жизненном примере. Для примера возьмём квас – напиток, известный каждому с самого детства. С конца весны, с наступлением тёплой погоды, полки магазинов заполняются квасом от огромного количества производителей. Вспоминая цены этого года (эту статью пишу в 2017г), можно вывести примерную среднюю цену на квас от разных производителей – порядка 60-70р за 0,5л. От топовых раскрученных производителей (не буду их упоминать – они известны всем) квас стоил ещё дороже. Но если взять цену мелких производителей кваса, которые есть почти в каждом городе, то средняя цена кваса того же объёма в 0,5л составит порядка 20-30р (цена зависит от того, как квас продаётся – на разлив или в бутылках). Разница в цене очевидна. Но цена – это далеко не единственное отличие брендового кваса от кваса, произведённого мелкими городскими производителями. Если посмотреть на состав брендового кваса, можно ужаснуться от огромного количества химических веществ, которых производители добавляют в квас. Качество такого кваса оставляет желать лучшего. Однако мелкие производители кроме низкой цены предлагают качественный квас, сваренный по традиционной технологии, и не имеющий в своём составе никаких химических добавок.

Точно также обстоит дело и со спирулиной. Крупные производители, вкладывающие в свою рекламу огромные денежные средства, продают, зачастую, фермерскую спирулину. Стоимость их спирулины может находиться в различных ценовых диапазонах. Ценовая политика формируется ими в зависимости от рекламной стратегии, которые выбирают производители для продвижения своего товара на рынке.

Производитель, у которого мы берём спирулину для нашего магазина, почти не вкладывает денег в рекламу. Как уже написал выше, количество природной спирулины на нашей планете очень ограничено, вследствие чего спрос на такую спирулину превышает предложение. Именно поэтому производителю нет смысла её дополнительно рекламировать. В виду почти полного отсутствия затрат на продвижение спирулины, стоимость натуральной спирулины у нашего производителя является минимальной на рынке.

Резюме

Подытожу всё, что написал выше:

1 – Категорически не советую покупать фермерскую спирулину. Она выращивается с применением удобрений, вредных для здоровья человека.

2 – Покупайте только ту спирулину, которая была собранна в естественных природных условиях её произрастания. Самым идеальным вариантом покупки будет спирулина, собранная на озере Ченхай в Китае.

3 – Спирулина должна быть произведена по технологии «Органик», исключающая воздействие высоких температур во время сбора и сушки спирулины.

Подписывайтесь на нашу рассылку и будьте всегда в курсе акций, скидок и новых статей:

ЛУЧШАЯ СПИРУЛИНА В МИРЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ

Я редко делаю такие заявления в превосходной степени. И производителю, чтобы сделать заявление, что его продукт — лучший в мире, нужны очень весомые основания, подтвержденные документально. Спирулина от Parry Nutraceuticals. Самая лучшая и безопасная спирулина в мире. Именно эту спирулину высочайшего качества закупает для своей продукции California Gold Nutrition:

Про спирулину-то все знаем?! Я до сих пор помню, как я впервые узнала про нее на сайте iHerb . Я была заворожена ею и ждала с нетерпением.:)

На самом iHerb есть прекрасная статья о спирулине с отсылками на исследования. Там освещены следующие сферы, где эффективна спирулина.

Полезные свойства спирулины

  • уменьшение симптомов аллергии
  • антиоксидантные свойства
  • холестерин и снижение артериального давления
  • диабет
  • артрит
  • детоксикация организма
  • защита головного мозга от болезней Альцгеймера и Паркинсона
  • катаракта
  • онкология
  • защитные свойства при лучевой и химиотерапии
  • фибромиалгия

Питательная ценность спирулины

Я дам свой давнишний-давнишний рассказ о спирулине, который писала когда-то в своих отзывах на iHerb , по которым многие из вас когда-то меня нашли.:)

В середине прошлого века один бельгийский ботаник обнаружил в Африке, у озера Чад, племя аборигенов, которые доживали до глубокой старости – это в Африке-то! – не болели, и были у них, даже в почтенном возрасте, черные волосы и здоровые зубы. Они не занимались ни охотой, ни земледелием, и их главной пищей были странные зеленые лепешки. Они делали их из тины, которую собирали на поверхности озера. И тина эта сплошь состояла из спирулины… А обычным блюдом ацтеков были галеты под названием «текуитлатл». И была это тоже спирулина. За всю историю своего существования человечество нашло всего пару десятков продуктов, имеющих сверхценность, и спирулина – среди них. Эти продукты называют суперфуды. Питательная ценность продукта определяется отношением калорий к количеству полезных микроэлементов в нем — витаминов, минералов, антиоксидантов и т.д. Так вот количество ценных питательных элементов на 100 ккал суперфуда просто зашкаливает! В спирулине белка — в 3 раза больше, чем в говядине, и это полноценный белок, содержащий все 8 незаменимых аминокислот, которые человек может получить только с пищей. (Из нашей привычной растительной пищи разве что соя может похвастаться полным набором аминокислот.) И вот еще что очень интересно. В спирулине содержится важная гамма-линоленовая кислота (группа Омега-6), которая в природе встречается еще только в растении примула вечерняя и грудном молоке. За это спирулину называют МОЛОКОМ МАТЕРИ ЗЕМЛИ. Любопытно, что в Советском Союзе спирулину не выращивали, но завозили из-за рубежа. Простым смертным она была недоступна, а вот кремлевских старцев, спортсменов и бойцов спецподразделений спирулиной государство снабжало и долгое время держало это чудо-средство под грифом «секретно». В общем, я, как космонавт, затарилась спирулиной… Принимаю… Полет нормальный.)))»

Ну, про белок в спирулине напомню пост, потому что «много белка в спирулине» — это понятие относительное:

Как принимать спирулину

Спирулину можно принимать и взрослым, и детям.

Про детские дозы спирулины — в посте ДЕТСКИЙ СПИСОК АННЫ. ДЕТСКИЕ ДОЗИРОВКИ БАДОВ .

Для взрослых. На фоне мультивитаминов, содержащих витамин А, можно ограничиться 1,5 г спирулины. Классическая дневная порция — 3 г.


Купить спирулину на iHerb

И кликайте на цветные баннеры ниже — там много интересного.

Лучшая спирулина это гавайская спирулина Nutrex Hawaii!

Гавайских производителей спирулины однажды спросили: ″Почему вы не культивируете хлореллу?″ Они ответили так: ″Почему мы должны культивировать второй лучший суперфуд в мире, если мы уже культивируем самый лучший?″

Природа щедро наделила овощи и другие растения питательными элементами, однако среди множества съедобных растений у природы оказались и свои любимчики — им достался необычайно широкий спектр питательных веществ в необычно высоких концентрациях.

Эти высокопитательные суперпродукты собрали в себе все до единого нутриенты, необходимые для зародышей будущей жизни!

Спирулина: полезное действие для организма

Употребляя сверхпитательные суперфуды, мы обеспечиваем свой организм не только всеми известными веществами, но и такими, открытие которых еще впереди!

Поэтому ВСЕМ жителям мегаполисов, и всем тем, у кого в рационе не хватает полноценного белка и свежих овощей, обязательно следует употреблять хотя бы один из таких суперфудов. Тем более, что их не так много — зелень проростков, хлорелла, спирулина и продукты пчеловодства: маточное молочко, перга, прополис.

Правда я не совсем согласна с тем, что спирулина это лучший суперфуд, хлорелла ничем не хуже, просто это немного разные по действию водоросли!

И если хлорелла при прочих равных возможностях обладает детокс-свойствами на организм, то спирулина активизирует иммунную систему и обладает анти-канцерогенным эффектом.

Испанские конкистадоры увидев, как ацтеки собирают эту питательную водоросль, прозвали ее синей тиной. Эти сине-зеленые водоросли с давних времен стояли на службе человеческого здоровья. Помимо белка, витаминов группы В, гамма-линоленовой кислоты и легкоусвояемого железа, спирулина содержит вещество, по химическому строению похожее на витамин В12, и в других растениях этого витамина нет.

Факты о пользе спирулины:

  • спирулина содержит на 2300% железа больше чем шпинат
  • спирулина содержит на 3900% каротина больше чем морковь
  • спирулина содержит на 300% кальция больше чем цельное молоко
  • спирулина содержит на 375% белка больше чем тофу
  • по уровню фитонутриентов спирулина в 31 раз активнее чем черника и в 60 раз активнее шпината!

Спирулину рекомендуют употреблять для поддержки здоровья, сердечно-сосудистой системы, для укрепления иммунитета и снижения холестерина.

Одно из самых замечательных свойств спирулины — ее противораковые свойства.

Конечно необходимо проведение дополнительных исследований, но уже сейчас имеющиеся научные данные привлекают внимание ученых и нутрициологов!

Так выращивают гавайскую спирулину Spirulina Pacifica® от Nutrex Hawaii

Как показали исследования на животных, спирулина активизирует функцию иммунной системы благодаря стимулированию деятельности микрофагов — особых белых кровяных клеток, выводящих из организма отходы жизнедеятельности.

А на основании ряда исследований, проведенных на людях, можно сделать выводы о способности сине-зеленых водорослей предотвращать развитие раковых заболеваний полости рта. Ученые обнаружили, что почти у половины испытуемых, употребляющих табак, после годичного курса приема спирулины полностью исчезли предраковые изменения в тканях слизистой оболочки полости рта .

И так как уровень бета-каротина, которым богата спирулина, в крови испытуемых не повышался, ученые предположили что протираковые свойства спирулины основаны на чем-то другом.

Какая спирулина самая лучшая?

Лучшая спирулина, как утверждают многие нутрициологи — это гавайская спирулина, запатентованного вида Spirulina Pacifica . Культивируют ее в Гавайи, в местности Каилуа-Кона, расположенной вдоль бухты. Выращивают спирулину круглогодично, с применением чистой океанской воды, богатой микроэлементами, сушат на солнце с помощью запатентованной ускоренной технологии, чтобы сохранить все питательные вещества. Такая спирулина свободна от пестицидов и гербицидов.

Лучшая спирулина — это гавайская спирулина!

Корпорация Cyanotech уже больше 20 лет занимается культивированием тихоокеанской гавайской спирулины, ей же принадлежит торговая марка спирулины Nutrex Hawaii .

Спирулина. Чудо-продукт или маркетинговый миф?

Сегодня на пике моды употребление БАДов и суперфудов. Мы можем купить всевозможные добавки для здоровья в любой аптеке или в продуктовом магазине. Но нужны ли они нам и какую пользу для здоровья несут? Давайте разберёмся!

Кому нужны суперфуды?

Качество пищи понижается с каждым днем, и для формирования сбалансированного рациона все меньше шансов обойтись обычными продуктами. Ежедневно ко мне на прием приходят разные люди, разных возрастов и достатка, но дефицит таких веществ как кальций, железо, йод, магний, калий – у каждого второго. Бесспорно, они пытаются его предотвратить, покупая несчетное количество витаминно-минеральных комплексов, но, как показывают анализы, дефицит остается в 80% случаев.

А все потому, что основа таких добавок синтетическая, а значит полноценно усвоиться организмом они не могут. Все натуральное мы усваиваем гораздо быстрее и лучше, ведь природа всегда предлагает нам идеальные по своему составу комплексы. Поэтому ученые ежедневно ищут такие виды растений, которые максимально богаты витаминами и микроэлементами, чтобы восполнять недостаток питательных веществ.

Их особенно интересуют виды, которые богаты полезными для нас элементами. Все мы слышали о них, и не раз! Это авокадо, шпинат, артишок, чиа, льняное семя, какао, черника, спирулина, кокосовое масло и многие другие. Мы можем найти их в продаже в разных формах и вариантах: от живых продуктов, не подвергавшихся термической обработке, до сухих экстрактов в таблетках.

Поскольку зимы у нас длинные, то в этот период дефицит необходимых веществ обостряется, и мы вынуждены приобретать их в аптеке в самых разных формах.

Сегодня я хочу рассказать об одном из самых популярных растений, которое предлагается покупателю в качестве органической добавки к пище с колоссально богатым составом.

Удивительная спирулина

Спирулина – это микроводоросль Spirulina platensis. Ее состав действительно впечатляет: начиная с легкоусвояемых аминокислот (белков), витаминов, минералов, жирных кислот до пигментов, таких как хлорофилл. Я в своей практике давно использую этот суперфуд, назначая его пациентам при различных дефицитных состояниях как общеукрепляющий комплекс. И результаты действительно впечатляют!

  • 17 аминокислот, включая все восемь незаменимых, то есть тех, что мы можем получать только из пищи.
  • органические минералы: кальций, фосфор, калий, магний, железо и другие.
  • витамины: провитамин А, инозитол (В8), ниацин (РР), токоферол (Е) и даже В12.

И это далеко не полный список полезных веществ, а только те, что содержаться в спирулине в существенном количестве. Самое ценное то, что это растение доступно практически любому.

Где растет спирулина?

Но не спешите бежать в аптеку. Многообещающий состав — это конечно здорово, но вот получим ли мы все необходимое, проглотив таблетку сушёной водоросли, или станем рабами маркетинговых уловок, еще нужно разобраться!

В течение 10 лет я опробовала на себе все виды предлагаемой спирулины, и каждый производитель обещал мне лечение всевозможных болезней благодаря не только составу, но и высокой усвояемостью конкретно данного варианта. На практике все оказалось иначе.

Недавно я получила данные о выращивании и производстве спирулины, которые наглядно показали, как часто то, что усиленно пропагандируется фирмами производителями, является ложью.

Но один из самых крупных брендов рассказывает, что их водоросль добывают якобы в естественных условиях из принадлежащего им озера в Китае. К сожалению, это обман! Озерная водоросль не живет сама по себе! Поэтому, чтобы изъять ее оттуда без примесей, придется выбирать из общей биомассы под микроскопом, что, естественно, невозможно. Да и вода должна быть кристально чистой, а зная об экологической обстановке в Китае, о таком можно только мечтать.

Спирулину в промышленных объемах выращивают только на плантациях, а вот создание для нее максимально естественных условий для произрастания лежит на совести производителя. Но в такие подробности нас никто не посвятит.

Плантации спирулины на данный момент находятся в Европе, на Гавайях, Новой Зеландии, Китае и во многих других странах по всему миру. Поэтому при упоминании производителем о месте естественного произрастания данной водоросли имеется в виду только лишь местонахождение самой плантации.

Форма имеет значение

Дальше самое интересное – производство биологически активного препарата.
После сбора живой спирулины что только с ней не делают: сушат, консервируют, стабилизируют. И в итоге ее полезные свойства снижаются на 50%! Чтобы придать таблетке форму, в ее порошок вводят поливинилпирролидон – это связующий агент, который из-за своих свойств склеивающей массы еще больше уменьшает возможность всасывания спирулины в организме. Этот агент относится к 4-му классу опасности – веществам малоопасным. Но малоопасный не означает безвредный, он может вызывать аллергические реакции в виде дерматитов. Производители обязаны указать наличие этого вещества в составе таблеток на упаковке, надеюсь они так и делают.

Конечно, польза в нем есть, но вот заявленный ценник поднят до бессовестных сумм!

Другое дело — замороженная живая спирулина, которая, по результатам моих исследований, превосходит свои таблетированные аналоги. Сейчас на рынке ее не так много, но она уже показывает прекрасные результаты по усвояемости и эффективности. Способ ее хранения – заморозка, что позволяет максимально сохранять ценный состав. Но такой способ обработки будет эффективен только при условии грамотной транспортировки и хранения! Поэтому покупайте только у тех производителей, которые открыто информируют вас о месте нахождении своей плантации, способе сбора и обработки биоматериала и его хранении.

Сегодня живая спирулина — это реальный способ повысить защитные свойства организма, получив максимальное количество заявленных полезных веществ. Ее использование особенно значимо для людей, страдающих от дефицита железа, при хрупкости костей, при авитаминозах. Особенно важна спирулина при неполноценном питании и ограничивающих диетах.

Надеюсь, я смогла внести ясность, и вы сможете отыскать действительно полезный и достойный вариант этого чудо-продукта, не поддаваясь рекламным уловкам.

Мнение авторов Сообщества может не совпадать с официальной позицией организации «Росконтроль». Хотите дополнить или возразить? Можно сделать это в комментариях или написать собственный материал.

Какую Спирулина лучше купить, как выбрать Спирулина

Не знаете какую Спирулина лучше купить? Ищите в интернете ответ на вопрос: как выбрать Спирулина? Отзывы на сайте помогут выбрать и купить Спирулина и не прогадать с ценой и качеством

Отзывы о Nature’s Answer, Спирулина, 90 капсул в растительной оболочке

Купить

Оценка: ★★★★★ Хороший Продукт Быстрая доставка, к качеству претензий нет.

Оценка: ★★★★★ СпирулинаОтличная биодобавка проверенная годами, прибавляет сил, энергии. Самочуствие отличное! Советую!

Оценка: ★★★★★ Лучшее Средство После РодовПила как профилактику против выпадения волос. Волосы как у многих женщин выпали после родов. Перепробовала кучу методов и шампуни и масла. Результат дала только спирулина, уже через месяц приема начали расти новые волосы и выпадения стали намного меньше!

Оценка: ★★★★★ Покупаем только ихМуж пьёт только их т.к. именно в капсулах не чувствуется вкус спирулины. Пробовали другие, не подошли.

Оценка: ★★★★★ Помогает!Отличная добавка. Улучшилось состояние кожи, пищеварительная система не даёт сбоев и это при том, что частенько забываю принять капсулы. Из минусов — это запах, не очень приятный, действительно очень похож на запах сухих водорослей, тины(

Оценка: ★★★★★ СуперОчень удобная форма

Оценка: ★★★ Пока Не ПонялаС первого дня применения заметила что сразу появляется небольшая тошнота. К вечеру бурление в животе. Питаюсь как и раньше, так что с едой не связано. Понаблюдаю ещё, возможно это эффект очищения организма.

Оценка: ★★ Не подошлоСразу после начала приема начались бурления в животе. Сначала не поняла от чего такое газообразование, после нескольких дней стало ясно, что от этой Спирулины. У мамы моей те же симптомы. Как только прекратила принимать, все пришло в норму. Не знаю наша ли это особенность или так на всех она действует. Но больше принимать не буду. Покупка оказалась бесполезной. Еще отзывы

Отзывы о Nutrex Hawaii, Чистая гавайская спирулина, 3 000 мг, 180 таблеток

Купить

Оценка: ★ Пока нет эффектаНо запах ужасный, пьем дальше

Оценка: ★★★★★ Нравится Постоянная покупка . Из всех спирулин ,мне ,именно эта нравится больше всего и подходит . Эффект чувствуется через пару месяц . Бодрость появляется , немного аппетит снижается .

Оценка: ★★★★★ Отлично!Стабильный стул. Состояние кожи, которая была повреждена ожогом от солнца, улучшилось. Можно сказать сияет.

Оценка: ★★★★★ Хороший!Побочки не было…

Оценка: ★★★ Неприятный ЗапахСпирулина давно известна своими качествами ,на счёт качеств этой не могу сказать,что увидела эффект.И запах просто отталкивающий.Принимала спирулину другого производителя,тоже хорошую и качественную,но запаха там такого не было .

Оценка: ★★★★★ ЛУЧШАЯ СПИРУЛИНАЛУЧШАЯ СПИРУЛИНА, моя любовь

Оценка: ★ Ничего Не ПонялаНадеюсь принесла эта спирулина пользу , но я ничего не почувствовала

Оценка: ★★★★★ хороша как и любая спирулинаПримерно после 10 дней приема улучшается работа кишечника, быстрей выводится все лишнее и даже волосы дольше остаются чистыми и свежими. Настроение лучше, хотя прием должен быть не меньше 3-х месяцев чтобы говорить о настоящих результатах как и с любой добавкой. Еще отзывы

Отзывы о Earth Circle Organics, Organic Spirulina Powder, 4 oz (113 g)

Купить

Оценка: ★★★★★ Очень Вкусная. Брала несколько раз.Делаю спирулиновый коктейль с молоком и бананом, в блендере. Очень вкусно и полезно. Пачка экономная, хватает на долго. Рекомендую.

Оценка: ★★★ Может И Полезная,но Выпить НереальноЗная о всей полезности спирулины,не смогла и с 5 раза выпить это….В таблетках пила спокойно,но эффекта не было.А этот порошок,к сожалению,просто не смогла пить.Жуткий запах,не перебивается фруктамт и овощами…((

Оценка: ★★★★★ Неожиданно отличная спирулинаЗаказывала спирулину для детокса организма. А почитав биохимический состав, подумала, что еще и маски буду делать для лица. Итак, дождалась я свой волшебный пакетик, но когда открыла его — ужаснулась запаху. Как будто что-то стухло внутри В первый день не рискнула употребить внутрь, сделала маску и поразилась результату. Для меня ни одна маска не даёт такого вау эффекта. Со следующего дня начала пить по 1 ч.л. Да, неприятно. Даже очень. Я лично пью с закрытым носом. А через пару дней вообще привыкаешь и запах не кажется ужасным. Я бы может и перестала бы его пить и использовала бы только для масок, если бы не видела результата. А он есть. Пропала сухость кожи, лицо сияет, увлажнённое, подтянутое. У меня результат появился через неделю. Ага, сама не верю в такое быстрое действие бадов, витаминов, суперфудов. Но как есть! Проверяла сама! Так что советую всем кто хочет преобразиться в короткие сроки.

Оценка: ★★★★ Ну, ооочень вонючая!))но на вкус — нормальная. Делала с ней и маски на лицо. Очень нравится — кожа разглаживается, молодеет. Но это далеко не с первого раза, запаситесь терпением. Маски надо делать регулярно 3 — 4 раза в неделю. Месяца через 2 эффект будет явно виден.

Оценка: ★★★★★ Запах Ужас!Спирулина хорошая, там много всего полезного, но запах это ужас, я всеми способами пытаюсь его забить чтобы выпить смузи(

Оценка: ★★★★★ Супер добавка для смузиЭто настоящая спирулина, а не таблетированная. Самостоятельно ее есть, конечно же, на вкус неприятно, но в смузи — это бомба. И цвет потрясающий! Можно еще слегка добавлять в салаты. И ваш организм скажет вам спасибо.

Купить Спирулина со скидкой

Оценка: ★★★★★ ПолезноСказать пока сложно о действии но то , что полезно это точно Еще отзывы

Отзывы о Source Naturals, Спирулина Multiple, 100 таблеток

Купить

Оценка: ★★★★★ Трудно сказатьНогти точно покрепче стали, волосы черт знает — подшерсток пока не пробивается (у меня очень жесткая вода, сбитый режим и вообще иногда ем когда попало)))). Пьем на пару с парнем, поэтому трудно сказать конкретнее, т.к. только половину месяца только жуем. + кушаем рыбий жир, протеин с аминокислотами и креатин. Восстанавливаюсь после тренировок быстро, есть ли тут эффект витаминок — знать не знаю, но моча витаминами не пахнет, как бывало с отечественными производителями, то уже хорошо.

Оценка: ★★★ Не совсем спирулинаСостав прочитала невнимательно, только потом увидела, что в этих таблетках есть витамины. А вообще хотелось бы просто спирулину, без синтетических витаминов.

Оценка: ★★★★★ Отлично!Спирулина — природный источник белков, микроэлементов и витаминов.По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения и российских ученых-диетологов, растение номер один по содержанию витаминов, минералов, аминокислот и других незаменимых для человека веществ .Спирулина растет на озерах Америки и Африки. Древнейшая цивилизация ацтеков была буквально вскормлена на спирулине. По воспоминаниям летописца Кортеса, вождь ацтеков Монтесума любил есть рыбу, которую ему доставляли за 180 километров «марафонцы», пробегавшие в день по 100 миль. Во время коротких передышек они доставали из мешочков спирулину, разводили ее в воде и выпивали смесь, придававшую им особую выносливость.Она богата легкоусваиваемым растительным белком (60-65 процентов), бета-каротином (в 25 раз больше, чем в моркови), витамином B12 (в 25 раз больше, чем в говяжьей печени), уникальным биостимулятором фикоцианином, витаминами В1, В2, В3, В6, фолиевой кислотой и многими другими полезными ферментами.А еще микроводоросль спирулина — одно из первых растений на планете Земля !

Оценка: ★★★★★ Пью вместо витаминовНо пока эффекта не заметила (мало пью). Спустя время я откорректирую свой отзыв.

Оценка: ★★★★★ СпирулинаЭти специальные сине-зеленые водоросли являются источником многочисленных витаминов, минералов, каротиноидов и незаменимых жирных кислот. Является отличным источником многих питательных веществ. Спирулина поставляет все девять незаменимых аминокислот, в том числе содержащие серу. Чтобы обеспечить организм дневной нормой всего необходимого — достаточно 2 капсулы. Особенно полезно для веганов и вегетарианцев. Взяла сразу 2 банки.Принимаю второй месяц, кожа улучшилась очень. Результат, как говорится, на лицо)……………………. Если мой отзыв был Вам полезен нажмите пожалуйста справа «да». Приятных вам и удачных покупок!:) Отзывы о продукции Айхерб с реальными фотографиями можно найти в моем блоге. Ссылка на него в профиле под аватаркой в виде красного круга «g+»! Чтобы зайти в профиль, нажмите на мой ник LelyaYA Еще отзывы

Отзывы о Now Foods, Натуральная спирулина, 500 мг, 120 растительных капсул

Купить

Оценка: ★★★★★ Хороший ПродуктХоиоший

Оценка: ★★★★★ Отлично!Моя мама очень мучается с атрофическим хроническим гастритом, ест все на воде и пареное, не соленое. Начала принимать спирулину и стала чувствовать себя лучше, даже стала кушать кое какие продукты от которых ранее загибалась просто! Отличный продукт будем заказывать еще!

Оценка: ★★★★ Не Поняла ЭффектаЕсли есть проблемы со стулом, то отлично помогает, в другом не поняла эффекта совсем

Оценка: ★★★★★ Отличный ПродуктБеру уже не первую банку. Очень всей семье зашла

Оценка: ★★★★★ Отличная СпирулинаКласс!! Спирулина в капсулах! По сути порошок в капсулах, это лучший способ для меня, так как таблетки не хочу, а порошое не могу))) Запаха еле выраженный, для меня всё отлично!

Оценка: ★★★★★ Заводит ЖКТОтличная спирулина. О достоинствах говорить на буду, много сказано. Но однозначно работает. Не знаю насколько от неё худеют, но мой ЖКТ она явно бодрит. Пропила банку. Перерыв на месяц. Буду заказывать ещё.

Оценка: ★★★★★ МОЛОДОСТЬ Сделала заказ с биотином, потому что прочитала очень много отзывов об этом уникальном продукте.Добавляла в маски для лица, волос, а также внутрь.Все советую!Спирулина очень многофункциональный и полезный продукт

Оценка: ★★★★★ Здоровья Всем. Рекомендую)) Еще отзывы

Отзывы о Earthrise, Натуральный порошок спирулина, 6.4 унции (180 г)

Купить

Оценка: ★★★★★ Пока все нравиться)Купила спирулину для набора веса)пью сразу после еды,но иногда забыаваю,получается меньше 3г сутки,но для новичков,во избежание побочек,рекомендуют начать с 500мг-1г в сутки).Для тех кто хочет похудеть пить за 20-30минут до еды.

Оценка: ★★★★ Очень вкуснаяА нам нравится вкус и даже очень только вот насчёт эффекта… не знаю. Хорошо выводит воду из организма, не было ни одного отсека на фоне приёма, и очень благотворно сказывается на работу ЖКТ. Заказали сначала маленькую, так как боялись, что не сможем пить, теперь уже большую) Будем пить дальше и смотреть, что будет

Оценка: ★★★★★ Суперская Спирулина Пока начали пить ,ребенку 5 лет .на вкус он очень приятный ,думала что мальчик тоже не будет пить ,а оказалось все наоборот .вкус напоминает листьев норри .буду заказывать ещё .даю утром после еды.пол чайной ложки добавляю в воду 30 мл

Оценка: ★★★★★ Вкусная и качественная спирулина.Спирулину в качестве суперфуд употребляю время от времени несколько лет.Пробовала разных фирм,вполне достойного мирового уровня. Всегда в порошке,чтобы чуствовать вкус. Почти все приходилось разбавлять соком . Этой фирмы первая,которую сок только портит,разбавляю только немного водой. Очень чистый и качественный продукт. Сначала брала небольшую баночку попробовать,теперь заказала и пью большую . Судя по ощущениям во время приёма,организм вполне насыщается аминокислотами и микроэлементами,так как сил больше немного. Заметно снижается тяга к перекусам чем -то вкусненьким и вредным. Надеюсь,отзыв был полезен. Будьте здоровы и спасибо вам за уделённое время!

Оценка: ★★ вкус не оченьКачественная спирулина в порошке, но вкус… он ужасен, пить это невозможно, даже растворив в смузи или фруктовом соке. Заказала спирулину в таблетках.

Оценка: ★★★★★ хорошаяотличная спирулина, хорошо растворяется в воде, улучшения ощущались на пятый день приема, правда в порошке принимать спирулину противно, хотя на третий день привыкла.

Оценка: ★★★★★ Для детей удобноПытала ребенка кормить спирулиной в таблетках. Не глотает.Этот препарат зашел хорошо, в итоге всей семьей перешли на порошок. Разводим теплой водой и пьем. Вкус не неприятный, никто из домочадцев не отказался. Ребенок стал бодрее.

Оценка: ★★★★★ goodРаньше спирулину не покупала, пробовала с ней смузи в кафе но на вкус никак не ощущалась. Насыщенного цвета темно-зеленый порошок. Имеет свой специфический запах если понюхать, однако , действительно, забросив ложку порошка в смузи вы ее не почувствуете . Заказом довольна Еще отзывы

Что такое спирулина?

Спирулина или «синяя тина» – сине-зеленая одноклеточная водоросль рода цианобактерий (Spirulina platensis), является древнейшим растением, чудо природы, существующее на Земле уже более сотни миллионов лет (порядка 700 миллионов лет, и она является одной из первых фотосинтетических форм жизни на Земле), имеет широкий спектр применения и уникальный биохимический состав, является отличной биологически активной добавкой к пище. Спирулина может быть использована как веганское удобрение для полей и посевов, и в качестве корма для скота и рыбы.

Эти водоросли естественным образом растут в океанах и солёных озерах в субтропическом климате. Ацтеки собирали Спирулину из озера Тескоко в центральной части Мексики, и её все ещё собирают из озера Чад в западной части Центральной Африки и превращают в сухие лепёшки. В далёком 1521 году Бернар Диасдель Кастилльо упоминал о галетах под названием «теку-итлатл», которые ацтеки употребляли в пищу. Это были высушенные слои спирулины, выращенной в щелочной воде озера Токскоко вблизи Мехико. Кстати, именно повышенная щелочность воды является благоприятным фактором для развития Спирулины. Только два озера в мире отвечают этим требованиям — Токскоко и Чад.

А в 1964 году, бельгийский ботаник Ж. Леонар обнаружил в африканских лесах вблизи озера Чад небольшое племя аборигенов, уклад жизни которых не менялся на протяжении всей их жизни. Эти мирные люди, доживающие до глубокой старости, не занимались ни охотой, ни земледелием, современная цивилизация им была незнакома. Они употребляли в пищу лепёшки зелёного цвета. Их делали из биомассы (это была водоросль спирулина), которую собирали на поверхности озера и сушили на солнце. Тропическое солнце быстро высушивает спирулину до сухих лепёшек, эту сухую пасту называют дихе.

Согласно научной оценке NASA, в 1 грамме спирулины присутствует столько же полезных компонентов, что и в 1 килограмме овощного ассорти.

Этот мощный природный антиоксидант является рекордсменом по содержанию В12 — всего 10 г содержат 3 дневные нормы этого витамина.

У первозданной водоросли нет плотной клеточной мембраны. Белок из нее усваивается легко и быстро: на 90% за 1 час. При этом в нем 8 незаменимых аминокислот, которые необходимо получать из пищи ежедневно. Водоросль не действует мгновенно, как точечный синтетический препарат. У неё накопительный эффект.

Около 7-10 г — то количество спирулины, которое удобно, полезно и безопасно добавлять в густые напитки в период оздоровления.

Научно установлено, что Спирулина:

  • является источником витаминов, эссенциальных аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, антиоксидантов, макро- и микроэлементов;
  • крайне эффективна при гиперхолестеринемии;
  • содержит наиболее важные витамины и микроэлементы в органической форме, что существенно облегчает их всасывание в желудочно-кишечном тракте человека, позволяя рекомендовать продукт для профилактики дефицита микроэлементов и прежде всего железодефицитных состояний;
  • активизирует и нормализует обмен веществ, кожа становится сияющей, улучшается структура волос;
  • увеличивает усвояемость витаминов и микроэлементов пищи;
  • способствует нормализации состава (увеличивает количество молочнокислых бактерий) и функциональной активности микрофлоры кишечника;
  • назначается при комплексном лечении заболеваний зрения: катаракты, прогрессирующей близорукости, поражений сетчатки глаза;
  • снижает избыточное содержание сахара в крови, уменьшает потребность в сахаропонижающих препаратах и инсулине у больных сахарным диабетом;
  • при использовании в детском питании способствует более полному усвоению пищи, снижает риски желудочно-кишечных заболеваний, улучшает показатели иммунной системы, существенно снижает заболеваемость острыми респираторными инфекциями, облегчает адаптацию детей к условиям дошкольных учреждений
  • повышает неспецифическую резистентность организма к действию неблагоприятных факторов окружающей среды;
  • является мощным препаратом для снятия похмельного синдрома;
  • способствует связыванию и выведению из организма ксенобиотиков;
  • стимулирует деятельность кроветворной системы;
  • вещества спирулины (хлорофилл и др.) уничтожают гнилостные бактерии и помогают регенерации микрофлоры, производящей витамины в желудочно-кишечном тракте, в том числе витамин В12.

Спирулину рекомендуют употреблять в пищу онкобольным. Но лучше это делать в дооперационный и послеоперационный период. Биохимический состав водоросли может изменить лечебную концентрацию медицинских препаратов.

Важно! Если у вас есть склонность к запорам, то принимайте данную добавку натощак, запивая при этом большим количеством воды, в противном случае применение необходимо во время еды.

Автор книги «Superfoods» David Wolfe, например, возлагает большие надежды на спирулину как более здоровый, экологичный и этичный источник протеина для человечества: в отличии от животного белка её не нужно готовить при помощи термической обработки (следовательно, белок не разрушается и полезные свойства сохраняются); это единственное зеленое растение богатое ГЛК (гамма-линоленовой кислотой) (та самая жирная незаменимая кислота, которая обладает противовоспалительными свойствами); процесс её производства является намного более экологичным и не загрязняющим окружающую среду по сравнению с животноводством; он не истощает почву и экономит воду; спирулина прекрасно усваивается человеческим организмом; в ней содержится столько же железа, сколько и в красном мясе. И стоит включить её в свой рацион, конечно одной спирулиной нельзя заменить все продукты, но в качестве добавки она крайне важна.

Противопоказания

Естественно, чрезмерное употребление водоросли может вызвать аллергические реакции. Так как полностью воздействие на человека микроводоросли не изучено, то стоит внимательно следить за реакцией организма на эту добавку во время приёма, особенно, если вы ожидаете малыша или кормите грудью. Продукт «заряжен» огромным количеством витаминов и минералов, поэтому следите за его суточной нормой.

Не рекомендуется применение людям, которые подвержены аутоиммунным заболеваниям (рассеянный склероз, красная волчанка, артрит) и другим состояниям, связанным с сверхактивными иммунными системами. Во время планирования беременности и во время самой беременности стоит консультироваться с врачом, если вы соберётесь употреблять данную добавку. Данную полезную водоросль рекомендуют принимать будущим родителям на протяжении одного — двух месяцев перед планированием ребенка, но желательно под контролем врача и своих биохимических показателей. Беременным женщинам и детям рекомендуемая доза не должна превышать 2х грамм.

Стоит воздержаться от её применения людям, страдающим желчнокаменной и почечнокаменной болезнями.

При длительном приёме спирулины могут возникать проблемы с координацией, появляется тошнота и головокружение, могут развиться проблемы с функционированием щитовидной железы, с осторожностью следует принимать её при гормональном дисбалансе.

Важно! Продукт может содержать ртуть и анатоксины. Профилактика вреда — покупать чистые версии organic от солидных ТМ, не превышать среднесуточные дозы и принимать внутрь не дольше 4 недель.

В какой форме выпускается спирулина:

  1. Порошок. Органический и натуральный продукт не содержит дополнительных веществ: примесей, следов химических реагентов, искусственных оболочек. Самая удобная и доступная форма для человеческого организма. Чистая спирулина подходит для использования в любых блюдах: смузи, салатах, супах. Её применяют для приготовления масок и обертываний. Однако порошковая спирулина отличается выраженным и довольно специфическим вкусом, который может не понравится человеку. Существует сырая паста, которую также делают из порошка.
  2. Таблетки. Содержит часть компонентов, которые удерживают продукт в спрессованном виде, компактный и удобный вариант. В день нужно есть до 6-8 таблеток, тогда как порошка достаточно 1 ч. л. Технология прессовки предполагает термическую обработку, а это отражается на концентрации полезных веществ.
  3. Капсулы. Изготавливаются без прессования: порошок спирулины засыпается в растворимую оболочку. Лучший выбор для тех, кто не любит вкус вещества. Полезные свойства в капсулах сохраняются полностью. Самая удобная форма препарата. Однако стоит дороже других средств. Капсулы содержат желатин, что может не подойти, например, вегетарианцам.

Существует замороженная живая спирулина, которая не подвергалась сушке или прессовке. Способ её хранения – заморозка, что позволяет максимально сохранять ценный состав. Но такой способ обработки будет эффективен только при условии грамотной транспортировки и хранения! Поэтому производитель должен открыто информировать потребителя о месте нахождении своей плантации, способе сбора и обработки биоматериала и его хранении.

Правила выбора спирулины

Также натуральную спирулину выращивается на фермах. При выборе культивируемого варианта следует отдавать предпочтение производителям, которые гарантируют выращивание в чистой среде, так как водоросль может впитывать в себя соли тяжёлых металлов, поэтому экология крайне важна. Спирулину в промышленных объёмах выращивают только на плантациях, а вот создание для неё максимально естественных условий для произрастания лежит на совести производителя.

Сушка должна производится естественным путём, а в производстве не должны использоваться пестициды. Всё это требует больших затрат, поэтому данная добавка может стоить довольно дорого.

Само производство биологически активного продукта, после сбора живой спирулины её сушат, консервируют, стабилизируют, получается, что изначально действительно полезное растение доходит до нас в обедненном составе. И в итоге её полезные свойства снижаются, например, чтобы таблетка держала форму, в её порошок вводят связующие агенты, которые из-за своих свойств склеивающей массы ещё больше могут уменьшать возможность всасывания спирулины в организме. Есть связующие агенты относящиеся к 4-му классу опасности, например, поливинилпирролидон – малоопасное вещество, но такие вещества могут вызывать аллергические реакции в виде дерматитов. Производители обязаны указать наличие этого вещества в составе таблеток на упаковке, надеюсь они так и делают.

Продукция должна быть сертифицирована, чтобы были подтверждены качество и безопасность.

Если на упаковке нет фактов о том, как и где выращен продукт, лучше его не покупать. Естественное разведение микроводоросли – трудоёмкий процесс, поэтому:

  • она не может стоить дёшево;
  • выращивание с удобрением приводит к накоплению в растении пестицидов и других вредных веществ;
  • считается, что какое-либо ускорение процесса фотосинтеза снижает концентрацию полезных компонентов.

Рейтинг производителей органической спирулины на популярном сайте здорового питания Iher:

Выбор лучшего продукта зависит больше от вкусовых предпочтений, так как на данном сайте вся продукция по большей части качественная и безопасная, также всегда можно прочитать отзывы о каждой фирме.

Врачи считают у спирулина нет противопоказаний в целом, особенно в свете ее долгой истории как пищи. Но спирулина может впитывать токсичные металлы, вредные бактерии и микроцистины — токсины, полученные из некоторых водорослей — если выращивается в небезопасных условиях. Загрязнённая спирулина может вызывать повреждение печени, тошноту, рвоту, жажду, слабость, быстрое сердцебиение, шок и даже смерть. Загрязненная спирулина может быть особенно опасна для детей.

Западному миру спирулина как еда и биологическая добавка стала известна совсем недавно (в отличие от того же активированного угля, эффективность и безопасность которого научно доказана), и соответственно научных исследований, тестирующих её полезные свойства, было проведено пока не так много.

Хотите дополнить информацию в статье или возразить? Мы приветствуем комментарии, предложения или возражения.

В статье использована информация из открытых источников и научных публикаций.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Старт-Мастер