Сравниваем самбо и вольную борьбу

Неопытные зрители поединков дзюдо и самбо скажут, что они на первый взгляд похожи.

У этих двух единоборств и правда есть как сходства, так и весьма заметные весомые отличия, на которые необходимо указать.

Разграничение можно провести по нескольким параметрам.

Чем отличается дзюдо от вольной борьбы

Дзюдо и вольная борьба — разные виды единоборств.

В последнем больше используется физическая сила при выполнении приёмов.

В первом спортсмены применяют меньше силы, но здесь есть большое разнообразие технических действий.

В дзюдо нет таких ударных движений, какие есть в вольной борьбе.

Отличить единоборства друг от друга можно по следующим параметрам.

Происхождение единоборства

Дзюдо представляет собой японское боевое искусство со своей философией и этикой. В 1882 году Дзигоро Кано открыл школу под названием «Кодокан», где обучал желающих искусству борьбы. За основу Кано взял приёмы из дзю-дзюцу, убрал самые травмоопасные, чтобы учащиеся смогли их отрабатывать в полную силу. В результате появилось новое боевое искусство.

Единоборство стало привлекать внимание всё большее количество людей — его популярность росла. Школа расширилась, начали открываться новые филиалы.

Справка! В переводе оно означает «мягкий путь». Само название определяет принцип этого единоборства.

Самбо как вид спорта создали в СССР, то есть это относительно молодое боевое искусство. Официально признано спорткомитетом 16 ноября 1938 года. При этом вид ещё и смешанный: соединяет в себе эффективные техники и приёмы из разных единоборств. Полное название — «самозащита без оружия».

Что является Олимпийским видом спорта?

Самбо до сих пор не включено в программу Олимпийских игр, а дзюдо входит с 1964 года.

Разрешённые приёмы

В дзюдо разрешены удушающие приёмы и категорически запрещены болевые на ноги.

В самбо наоборот: спортсмены применяют болевые на коленные, тазобедренные и голеностопные суставы. В дзюдо присутствуют броски и захваты.

Поединки в дзюдо принято считать более эффектными и изящными, чем схватки самбо: используя сложные приёмы и показывая ловкость и технику, соперники бросают друг друга на площадку.

Победа в дзюдо может быть одержана выполнением одного технически «чистого» и красивого броска.

Принципы

Одно из правил дзюдо звучит так: «Поддаться, чтобы победить». Он и характеризует его название «мягкий путь». Здесь должны соблюдаться некоторые принципы даже в ущерб эффективности боя.

Борцу нужно одержать победу над соперником особым образом с соблюдением философии искусства: мягкости и сдержанности, которые культивируются и в обычной жизни спортсменов.

Таким образом, дзюдо — это техническая борьба, а не силовое противостояние. Чтобы овладеть приёмами, не нужно иметь высокую физическую силу.

Самбо преимущественно силовое искусство с широким арсеналом приёмов и разрешений. Сам поединок выглядит более вязким и жёстким, так как спортсмены используют низкие стойки. В дзюдо, наоборот, применяют высокие стойки.

Этика и культура поведения

В самбо присутствует агрессивная тяга к победе. Здесь также не соблюдаются традиции в виде поклона тренеру и противнику на бойцовской площадке. В дзюдо поклоны обязательны, так как это проявление уважения к противнику, чему и учит философия «мягкого пути».

Форма татами

Татами — специальные маты, которые складываются вместе, чтобы образовать поверхность для проведения поединков.

В самбо участники ведут борьбу на круглом татами, а в дзюдо спортсмены соревнуются на квадратном.

При этом во втором единоборстве применяются маты более жёсткие, чем в первом.

Наличие обуви

На площадку спортсмены дзюдо выходят босиком. Самбисты надевают специальную обувь — борцовки. От обычной спортивной обуви они отличаются:

  1. Мягкой кожаной нетолстой подошвой.
  2. Отсутствием жёстких и выступающих элементов.
  3. Заделанными внутрь швами.
  4. Модели высокие с полной поддержкой голеностопа.

Одежда соперников

Традиционный костюм в дзюдо — кимоно белого цвета (дзюдога), состоящее из куртки и штанов. Оно завязывается специальным поясом. Цвет последнего определяет степень мастерства спортсмена. На тренировках разрешено использование кимоно разных цветов. На международных соревнованиях спортсмены выходят либо в синем костюме, либо в белом. Это помогает различать участников поединка.

Фото 1. Кимоно для занятий дзюдо модели Super, 705 хлопок, 30% полиэстер, производитель — «Green hill».

Самбисты во время состязания надевают куртки с небольшими крылышками, через которые продевается пояс, а также шорты красного или синего цвета. Форма более открытая, чем костюмы дзюдоистов.

Куртка самбистов плотно прилегает к телу борца, как и пояс. Между рукавом и рукой должно быть расстояние 10 см (такой же стандарт и в дзюдо). Общая длина куртки — не ниже 15 см от пояса.

Важно! Спортсмены-самбисты могут также надевать защитные бандажи, так как противостояние здесь силовое.

Шорты должны соответствовать следующим требованиям:

  1. Свободные, не облегают. Спортсмену комфортно в них двигаться.
  2. Отсутствуют карманы, застёжки и твёрдый декор.
  3. Покрывают треть бедра.
  4. Подбираются строго в тон куртке.

Определение уровня профессионализма

В самбо есть только разряды и звания: первый разряд, кандидат в мастера спорта, мастер спорта и т. д.

В дзюдо уровень квалификации показывает цвет пояса.

Здесь присутствуют степени в виде кю (ученические) и данов (мастерские).

Важно! Спортсмен-дзюдоист должен носить пояс только того цвета, на который он сдал аттестацию. Ношение иного — проявление неуважения к другим борцам.

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором рассказывается, как отличаются между собой дзюдо и самбо.

Итоги: что лучше, дзюдо или самбо?

Сказать однозначно, какой вид единоборств лучше, сложно, потому как выбор зависит только от личных предпочтений каждого человека, желающего заняться боевым искусством. Если любит применять силу — отдаётся предпочтение самбо. Если человека больше привлекает ловкость, выбор падёт на дзюдо.

Часто в секциях, особенно детских, обучают обоим видам спорта: проводят и тренировки, и состязания по этим двум видам единоборств.

Самбо или вольная борьба – что лучше?

Сегодня существует масса единоборств, которым обучают клубы и спортивные школы. Неудивительно, что новички теряются и не знают, чему отдать предпочтение. Одних интересует искусство самозащиты, других – минимальный травматизм, третьи хотят стать более сильными и смелыми. Мастера боевых искусств утверждают, что самыми практичными единоборствами являются самбо и вольная борьба. Неискушенному человеку сложно понять, что из них лучше. Поэтому стоит познакомиться с их особенностями и решить, что же подходит больше именно тебе: самбо или вольная борьба.

Самбо

Эту спортивную дисциплину создали советские спортсмены на базе существующих видов мировых единоборств. Сам термин подразумевает самооборону без оружия. Чуть позже новое искусство борьбы разделилось на спортивное и боевое направление.

Первое является полноценной дисциплиной, поединки которой регламентируются большим количеством правил. По регламенту противника можно вывести на бросок, провести болевой или удушающий прием. Второе представляет собой систему, которая разрешает практически все приемы, включая удары руками и ногами по телу противника. Это создает травмоопасную ситуацию, поэтому такие приемы запрещаются даже в соревновательных спаррингах.

Любая вариация самбо полезна, так как изученные приемы можно применить в реальной жизни, а сами движения просты и экономят массу энергии. Дополнительным плюсом является улучшенная физподготовка и координация движений. К недостаткам самбо относят высокую травмоопасность и приемы, цель которых – причинить боль или удушить. А для кого-то существенным минусом является факт, что самбо не относится к олимпийским видам спорта.

Вольная борьба

Древний вид единоборств, в современном виде сформировался более ста лет назад в Британской империи. Постепенно был введен ряд строгих правил, которые не только установили правила поведения на спаррингах, но и защитили спортсменов. Например, правилами запрещено нанесение прямых ударов, а также применение болевых и удушающих приемов. Травмоопасность снижается, а спортсмены получают травмы, если допускают технические ошибки.

Поскольку вольная борьба является олимпийским видом спорта, большинство клубов и школ преподают этот вид единоборств. Новичку несложно подобрать подходящую секцию, при должном усердии он сможет участвовать в стартах регионального, федерального и международного уровня и сделать головокружительную карьеру.

Вольная борьба разрешает броски, подсечки, захваты и перевороты.

При этом большинство приемов вольной борьбы в уличном бою не так полезны. Драться с хулиганами на улице сможет только опытный борец, который действительно может захватить противника или вывести его на бросок. А вот начинающим спортсменам придется выматывать противника быстрым бегом на длинную дистанцию.

Общие черты

Многие новички интересуются вопросом: что эффективнее, самбо или вольная борьба. Но мало кто задумывается о сходствах этих направлений боевых искусств. Оба вида единоборств предполагают упорные тренировки. Только так можно увеличить мышечную массу, укрепить суставно-связочный аппарат, развить ловкость, выносливость и координацию движений. Спортсмены развивают гибкость и скоростно-силовые показатели, приучаются действовать в стрессовой ситуации. Самбисты и вольники отличаются выдержкой, упорством и бесстрашием. Помимо этих качеств тренеры воспитывают в спортсменах организованность и волю к победе.

Есть общие приемы и запреты. Например, в самбо ряд приемов вроде бросков, подсечек и подножек заимствован из вольной борьбы. А во время спаррингов и на соревнованиях борцам запрещается наносить неконтролируемые удары, кусать, щипать и царапать соперника. Наконец, это – индивидуальные виды спорта, в которых каждый спортсмен может рассчитывать только на себя.

Существенная разница

Отличие самбо от вольной борьбы состоит в том, что самбисты принимают участие в международных соревнованиях, но не участвуют в Олимпийских Играх. Различается экипировка спортсменов. Вольники выходят на татами в облегающем трико. Самбисты – в свободной куртке с шортами.

Тактика боя, вот чем отличается вольная борьба от самбо. В самбо разрешается делать захват за одежду (рукава, пройма, отворот куртки или пояс). В вольной борьбе аналогичный прием выполняется только на определенной части тела (руки, ноги, шея или корпус). Если самбист выигрывает за счет успешно проведенного силового приема, то для вольника это равносильно дисквалификации.

Если противопоставить самбо против вольной борьбы, то вольник будет стремиться завалить соперника на спину и удержать, а самбист вынудит его сдаться. При этом первый полагается на свой вес и силу, а второй – на ловкость, подвижность и правильность выполнения приема.

Взрослый человек сможет определиться, что для него лучше: самбо или вольная борьба. Но если предстоит подобрать спортивную секцию для ребенка, стоит подумать о целях, которых хочется достигнуть. Если его задирают в школе, стоит привести его в секцию самбо и он быстро разберется со своими обидчиками. Если одолевают честолюбивые мечты об олимпийском золоте, можно отправить чадо на вольную борьбу. В любом случае спортивные занятия помогают заполнить свободное время, укрепляют здоровье и приучают к дисциплине.

Самбо и вольная борьба: чем отличаются и что лучше выбрать?

Первые элементы рукопашной борьбы появились ещё у первобытного человека. Чтобы выжить ему приходилось владеть не только навыками применения примитивного оружия, но и ведения схватки голыми руками. Со временем борьба слилась с религиозными обрядами, приобрела состязательный характер. Сейчас существует множество видов рукопашного единоборства. Многие народы мира имеют свои системы единоборств. Сравним два их вида: самбо и вольная борьба.

Сходства видов спорта

  • Для достижения успехов в единоборствах необходимо систематически тренироваться. А это оказывает положительное воздействие на весь организм человека. Научно доказано, что люди, занимающиеся спортивной борьбой, более развиты физически, чем те, кто не занимается спортом. Физические занятия увеличивают массу мышц, укрепляют весь скелет тела, развивают ловкость. Атлет овладевает способностью переносить длительные большие нагрузки. Борьба один из тех видов спорта, который максимально гармонично развивает всё тело, начиная от гибкости и заканчивая скоростно-силовыми показателями.
  • Эти единоборства положительно влияют на нравственное развитие юного атлета. У него развивается выдержка, упорство, бесстрашие, организованность, воля к победе.
  • В обоих видах борьбы в поединках на ковре участвуют только по два спортсмена, это не командное противоборство. Борец в рукопашном сражении может рассчитывать только на свои силы и умения.
  • В единоборствах применяют некоторые одинаковые приёмы. В самбо используется много элементов, заимствованных из вольной борьбы: подсечки, подножки, броски.
  • Одинаковые запреты на некоторые действия в схватке. В этих единоборствах запрещено: наносить удары, царапаться, кусаться, применять удушающие приёмы, дергать за волосы, губы, уши, гениталии, щипать, кусать, скручивать пальцы рук и ног.

Различия видов борьбы

  1. Если вольная борьба является олимпийским видом спорта, то самбо не включено туда, но международные состязания проводятся.
  2. Существенные различия в экипировке атлетов. У борца на теле обтягивающее трико, а у самбиста свободная куртка с шортами.
  3. Из-за различий в одежде проведение технических действий сильно отличается. Самбист может делать захваты за рукава, пройму, отворот куртки, пояс, а в вольной борьбе запрещены любые захваты за одежду. Там можно делать захваты рук, ног, шеи, туловища.
  4. Проведение эффективного болевого приёма приводит самбиста к победе. В вольной борьбе такое действие категорически запрещено.
  5. Особенность вольной борьбы требует развития гибкости и силы. Чтобы не оказаться в бою на лопатках внимание уделяется укреплению мышц торса, особенно шеи, спины. Атлет должен уметь хорошо стоять в положении «моста», при котором спина, изогнутая дугой, не касается ковра. Борец опирается на голову, пятки, руки. В этом виде используется больше сила, чем технические действия. Если задача в вольной борьбе – завалить, удержать, то задача самбиста – заставить сдаться. В этом случае главную функцию исполняет не вес и сила, а ловкость и умение выполнить правильно нужный приём. Более лёгкий самбист может удачным приёмом победить тяжеловесного соперника.

Критерии выбора

Необходимо определиться с главной целью занятий. Если есть желание сделать вашего ребёнка не только сильным, но и олимпийским чемпионом, то нужно выбрать вольную борьбу. Самбо не включено в олимпийскую программу. Если вашего отпрыска часто обижают, он приносит «украшения» на лице, то стоит остановиться на самбо, где научат постоять за себя, а заодно и укрепят мышцы. Очень важно, что там учат сражаться не только с равным противником, но и с тем, кто сильнее и выше.

Какие качества хотите сформировать у ребёнка? В вольной борьбе самые важные из них сила, гибкость. А вот другой вид единоборства больше тренирует волю, координацию движений, выносливость.

Ещё важный критерий – возраст кандидата. Ребёнок 7-9 лет, как правило, уже готов к силовым видам состязаний, таким как вольная борьба. А вот для детей 10-12 лет отлично подойдет самбо. В это время они более осознанно подходят к обучению, им проще осваивать активные контактные действия с соперником.

Один из первостепенных моментов – это медицинские показания, а также физические данные ребенка. Перед посещением секции надо получить консультацию у врача. Каждый вид спорта имеет свои противопоказания. Если доктор разрешил заниматься, но с определёнными условиями, проинформируйте об этом тренера.

Не подвергайте сомнению своё решение, идите в спорт. Он может просто организовать свободное время ребёнка в период физического становления и развития или стать профессиональным. Будущее покажет, что вырастет из соискателя. Но важно, что польза от занятий будет обязательно.

Самбо и вольная борьба: два контактных единоборства – разные результаты

Немецкие психологи соглашаются прорабатывать проблемы, если клиент хотя бы полчаса в день посвящает физическим упражнениям. Физическая культура является неотъемлемой частью здорового образа жизни, но она имеет ограниченное значение. Кроме того, многие борцовские и ударные виды спорта отождествляются с олимпийской дисциплиной, что открывает широкие возможности для успешной карьеры.

Для развития физических и волевых кондиций хорошо подходит самбо или вольная борьба , но между ними есть отличия, затрудняющие выбор борцовского направления. Существует еще греко-римский (классический) стиль. Бокс, карате, кикбоксинг и другие ударные техники имеют специфику, от отличающуюся Борьбы , что делает их более травмоопасными и менее эффективными в уличных конфликтах , для которых чаще характерна изматывающая возня, чем нанесение красивых ударов, как в кино.

Жизненные ситуации

Постановочные, «киношные» поединки увлекают надуманными сценами. А вот реальные спортивные состязания, за редким исключением, далеко не так изящны. Вообще мало напоминает что-либо цивилизованное. Когда нападающим движет откровенная агрессия, тут не до изящных манер, но и Уголовный кодекс тоже нельзя нарушать.

Основная проблема состоит в том, что они могут нанести противнику травму, приравнивая ее к тяжким телесным повреждениям. А это уже уголовная ответственность. Небольшой синяк, адвокат, способный противостоять тому, кто был вынужден защищаться и поэтому наносит удары. С вольной борьбой или самбо ситуация работы более выгодная для самообороны, потому что при умелом использовании борцовского контактная технике очевидных , визуально идентифицируемое увечья практически отсутствует, а воспитательный эффект почти всегда хватает, чтобы привести в чувстве.

Интересно! Состояние агрессии эффективно нейтрализуется ограниченным двигателем, боль может еще больше раззадорить. Приемы вольной и греко-римской борьбы , ограничивающие противника, меньше злят. Они способствуют примирению. В действие : Многие самбо направлены на причинение болевые ощущения, которые только усиливает злость, но все-таки заставляет сдаться.

Многие люди настолько человечны, что даже не могут напрашиваться на физическое внушение. Причины греко-римской борьбы — ограничение подвижности и подавления агрессивного настроения, удары рук или ног от других, чтобы причинить боль — вырубить либо заставить сдаться. В ЭТОМ отношении у спортивного самбо , карате, бокса есть много общего, так как победителем считается тот атлет, который не обездвижил своего соперника, как это делается для победы в вольной и греко-римской борьбе , а заставил его сдаться (проиграть) через болевой прием , нокаут, тренерский отказ от продолжения поединка.

Спортивный профит

Борцовские приемы можно проводить в ограниченном пространстве. Атлет, выполнивший захват, получает огромное преимущество над мастером единоборств, владеющим только ударной техникой. Для нанесения сильного удара требуется амплитуда. Можно получить все необходимое для того, чтобы использовать массу своего тела. И наоборот, получает преимущество. Это самый грозный «ударник», ограниченный в движении, теряет значительную часть боевой мощи, мастерской борьбы или самбо при сближении с противником.

Лучше, чем ударная техника, тренировать выносливость и силу. Неудивительно, что статистика ММА-соревнования ( «бои без правил») в пользу Говорит представители классическая и вольная Борьба . Мастера самбо тоже часто выходят победителями из поединков с полным контактом. Это может означать, что в каждом из них есть свои характерные особенности. Они влияют не только на критерии самозащиты, но и на общее физическое развитие. Кроме того, существуют социально-экономические факторы, определяющие вид спорта. Высокое достижение ПРИ результаты вольные и греко-римская борьба осуществляется более широкими возможностями, чем самбо .

Интересно! На территории бывший Союза почти в каждом населенном пункте с численностью свыше 5 людей По есть тысячи секция Борьба , входящая в национальной федерации по своему спортивному направлению.

Выбор контактного единоборства зависит от личных желаний. Если не осознанного увлечения. Иногда придется заставлять себя спать. Но тут дело в другом. Спортзал. Мотивация должна быть в получении удовольствия от тренировочного процесса. Если в этом есть смысл вкладывать время и усилия в достижение результатов.

Особенности стилей

Борцовские виды спорта способствуют общему физическому развитию и укреплению практически всех мышечных групп. В греко-и вольная римская борьба Особые мышц информации Внимания уделяется спины, так как спортсмены, чтобы не касаться пола лопаток, часто выходит на мост. В самбо приоритетное значение имеют подвижность, ловкость и координация движений. Для того, чтобы совершить нападение, нужно прилагать эффективные меры контроля. Вольники тоже должны постоянно контролировать другой спортсмена. В отличие от самбо (в его акцентах на ловкость и рывковую технику), вольная борьба требует мощных кондиций и хорошо развитой силовой выносливости.

Таблица позволяет понять, в чем разница между борьбой и самбо.

Особенности Вольная борьба Самбо
Нанесение ударов Нет Нет в спортивном виде, есть в боевом
Болевые приемы Нет Есть
Удушающие приемы Нет Нет
Броски Есть — через обхват тела Есть — захватом за экипировку
Развиваемые качества Сила, гибкость Ловкость, координация движений
Травматичность Возможны вывихи Травмы средней тяжести
Возраст для занятий С 10 лет С 7 лет

Спортивные дисциплины относятся к борцовским единоборствам, но самбо отличается от вольной борьбы .

  • от самбиста требуется подвижность;
  • у вольника должна быть крепкая спина;
  • в самбо разрешены захваты за экипировку;
  • трико для вольной борьбы предполагает обхваты.

Есть возможность получить атаку, что увеличивает риск получить вывих. У вас могут быть травмоопасные ситуации с вероятностью вывихнуть плечо или «заработать» сотрясение мозга, например, при резком ударе головой о мат. Травмы случаются во всех видах спорта. В сравнительных количествах в легкой атлетике и футболе. Выбирая, что лучше для ребенка, борьба вольная или самбо, надо понимать, для чего ему нужно контактное единоборство.

Выбирать — для себя

Это может влиять на разнородные мотивации, чтобы дать возможность обидчикам отпустить, до чемпионских амбиций на золотые медали в самых престижных соревнованиях. Если для достижения высоких результатов в олимпиадах нужны спортивные состязания, то нужно выбирать вольную борьбу (олимпийский вид спорта). Для этой цели лучше всего подходит самбо , название которого означает «самооборона без оружия».

Часто встречается такое, на весь что Населенный Пункт работает только одна секция Борьбы , и родители отдают туда своих детей из-за отсутствия других вариантов. Прививать любовь к спорту надо с самого детства. Тренировочный процесс, не только укрепляющий тело, но и формирующий характер, упорство, дисциплинированность, волю к победе. Регулярные спортивные тренировки помогают справляться с повседневным стрессом, повышать настроение и улучшать самочувствие. Здоровый образ жизни невозможен без регулярных физических нагрузок. В ольной или борьбе самбо избавит от хандры и поможет поддерживать мышцы в тонусе.

Чем отличаются виды боевых искусств друг от друга?

Чем отличаются виды боевых искусств друг от друга?

В мире существуют сотни единоборств — некоторым из них много веков, какие-то были образованы в XX и XXI веках. Некоторые носят исключительно прикладной практический характер, другие стали чисто спортивными. Отличаются боевые искусства техникой и стилем, а также традициями и страной происхождения. Многие единоборства имеют общие корни, поэтому приёмы в них часто одни и те же.

Условно единоборства можно разделить на ударные (кикбоксинг, тайский бокс, каратэ, тхэквондо) и бросковые (дзюдо, греко-римская борьба, сумо).

Греко-римская борьба

Греко-римская борьба — европейский вид единоборства, в котором спортсмен должен с помощью определённых приёмов вывести соперника из равновесия и прижать лопатками к ковру. В греко-римской борьбе запрещены зацепы, подножки, подсечки и захваты ног руками. Классическая борьба сначала появилась в Древней Греции и потом в Римской империи, а современный вид греко-римской борьбы сформировался во Франции в первой половине XIX века. Основное отличие борьбы от боевых искусств в том, что поединок может проходить не только в стойке, но и на коленях, лёжа и т. д. При этом удары запрещены. Основные приёмы — броски, захваты, удержания, болевые и удушающие приёмы.

Дзюдо

Дзюдо — японское боевое искусство. В отличие от бокса, каратэ и других ударных стилей единоборств, основой дзюдо являются броски, болевые приёмы, удержания и удушения. От видов борьбы (греко-римская борьба, вольная борьба) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов и большим разнообразием разрешённых технических действий.

Джиу-джитсу

Джиу-джитсу — японская техника рукопашного боя, которая объединяет много приёмов нападения и обороны. Для поражения противника используются удары, заломы, захваты, броски и болевые приёмы. Основной принцип джиу-джитсу — не идти на прямое противостояние с соперником, не сопротивляться, а уступать его натиску, направляя его действия в нужную сторону до тех пор, пока тот не окажется в ловушке, и только тогда обратить силу и действия врага против него самого.

Армейский рукопашный бой

Рукопашный бой — схватка без применения огнестрельного оружия либо вообще без оружия. Начало развития рукопашного боя приходится на 30-е годы XX столетия. Первоначально рукопашный бой использовался как способ противодействия вооружённым противникам, как при помощи оружия: винтовка, автомат (без выстрелов), нож, сапёрная лопатка и т. п., — так и голыми руками. Сегодня в этом единоборстве используется ударная техника руками и ногами. Правила имеют минимум ограничений, запрещены только удары в пах и удары локтем в голову.

Бокс — единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары только кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется оценками судей. В боксе запрещены удары ниже пояса, а также удары ногами, локтями, головой или телом.

Айкидо

Айкидо — японское единоборство, которое появилось в 1925 году. Особенностью стиля является то, что во время нападения агрессия противника используется против него самого. Техника защиты строится на использовании круговых движений, что позволяет уклоняться от ударов и захватов. От других боевых искусств айкидо отличается выраженным оборонительным характером.

Ушу — созданное в Китае целое направление различных боевых искусств, которое часто ещё называют кунг-фу или китайским боксом. Существует множество различных направлений ушу, которые условно делятся на внешние (вайцзя) и внутренние (нейцзя). Внешние, или жёсткие, стили предполагают большие затраты физической энергии. Внутренние, или мягкие, стили требуют сосредоточенности и пластичности. Данный вид единоборств позволяет одержать победу, воздействуя на чувствительные места тела (глаза, горло, пах, колени и нервные точки). Большинство ударов наносится низко (коленные чашечки или голень). Удары кулаком во многом схожи с техникой бокса и каратэ. Стиль характеризуется жёсткостью и приёмами, подражающими движениям различных животных, птиц и насекомых.

Каратэ

Каратэ («путь пустой руки») — японское боевое искусство, которое предлагает разные способы боя руками и несколько техник с применением оружия, включая холодное оружие. В этом единоборстве не применяются захваты и броски. Главный принцип — быстрота и скорость, а основная задача — сохранение на протяжении долгого времени основной стойки. Поэтому в первую очередь в карате играет роль равновесие.

Таэквондо (тэквондо, тхэквондо)

Таэквондо — корейское единоборство. Его характерной особенностью является то, что ноги в поединке используются более активно, чем руки. В таэквондо можно с равной скоростью и силой наносить как прямые удары ногой, так и удары ногой с разворотом. Боевому искусству таэквондо более 2000 лет. С 1955 года это единоборство считается видом спорта.

Кикбоксинг

Кикбоксинг — молодое направление в боевых искусствах, которое представляет смесь классического английского бокса и восточных единоборств. В нём соперник ставит цель победить оппонента, нанося удары ногами и руками, как в каратэ. Зародился этот вид единоборств в середине 70-х годов практически одновременно в США и Западной Европе. Чуть позже в кикбоксинг были добавлены элементы техники из тхэквондо и тайского бокса. Главное в этом единоборстве — сила и скорость, удары наносятся очень быстро и с максимальной отдачей.

Муай тай (тайский бокс)

Муай тай — тайское боевое искусство, которое предполагает большое количество ударов локтями и коленями в голову и по корпусу. Также можно наносить удары кулаками, ступнями и голенями — из-за этого данный вид единоборств называют «боем восьми конечностей». От карате или ушу муай тай отличается базовыми связками из двух – трёх ударов, а от обычного кикбоксинга — наличием захватов, бросков, ударов локтями и коленями.

Какое единоборство лучше для улицы?

Многие идут заниматься единоборствами, чтобы суметь постоять за себя на улице. Какие же из спортивных единоборств наиболее эффективны в уличном бою?

Бокс не самый эффективный вид единоборств для улицы, из-за того что ограничивается одними ударами рук. Захваты, броски, работа в партере, удары ногами, который могут пригодиться в уличном бою, в боксе отсутствуют. Но при этом у бокса есть и свои плюсы. Чтобы изучить основы бокса, научится правильно бить руками и защищаться вам потребуется не так много времени – 3-4 месяцев. Другое достоинство бокса в том, что хорошим ударом в челюсть можно быстро закончить уличную драку, отправив противника «спать».

Тайский бокс (мауй тай)

Для освоения тайского бокса понадобиться чуть больше времени. Но и эффективность применения на улице больше. В тайском боксе наносятся удары кулаками, локтями, коленями, голенями и ступнями. Ударная техника очень приближена к уличным условиям. Неспроста элементы тайского бокса применяются во многих системах самообороны. Минус в том, что в муай тай отсутствуют захваты и борьба.

Вольная борьба и грэпплинг

Преимущество навыков вольной борьбы и грэпплинга проявляется в партере. Партер значит борьба в положении лёжа, сидя или стоя на коленях. Проблема только в том, что уличный бой, как правило, начинается с ударов в стойке. Но если бой перейдет в стадию борьбы, то с очень большой вероятность победителем окажется борец. Если сравнивать грэпплинг и вольную борьбу в плане того, что из них лучше для улицы, то первый будет более эффективен, т.к. главная суть грэпплинга — это стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приёма.

Боевое самбо и ММА

Одно из лучших единоборств для улицы. Боевое самбо изначально разрабатывалось для обучения служащих силовых ведомств с целью максимально эффективного устранения физической агрессии. В боевом самбо применяются приемы из различных видов единоборства. Разумеется, для освоения этого арсенала Вам потребуется длительное время — минимум год. Тоже самое можно сказать и о ММА. Отличия между двумя единоборствами в том, что в боевом самбо поединок происходит в специальных куртках (самбовках), поэтому в нем есть приемы связанные с захватами как раз за эту куртку, такие навыки помогут вам на улице, если противник одет в плотную одежду. В микс-файте же бойцы выступают либо с голым торсом, либо в специальной обтягивающей футболке (рашгарде), из-за чего различные захваты за одежду исключены.

Тхэквондо, Кунг-фу, Айкидо, Карате.

Тхэквондист может красиво зарядить противнику ногой в голову, но на улице высокие удары ногами неэффективны. При таких ударах сложно удержать равновесие. Зачем играть в Ван Дамма, когда прямой удар в бороду и быстрее и эффективнее? Кроме того в тхэквондо бой ведется в максимально безопасной экипировкой, что делает его привлекательными для женщин и детей, но малоприменимым на улице.

Кунг-фу красивое боевое искусство, которое любит панда, не очень применимо на улице. Сама философия кунг-фу противится насилию, поэтому для настоящего кунг-фуиста выиграть бой — значит, избежать его. Впрочем, может быть, это плюс?

Айкидо возможно по своей технике может подойти для самозащиты на улице, но для того чтобы применять это боевое искусство в реальном бою, требуется не менее десяти лет упорных тренировок.

Некоторые стили карате ближе к уличной драке, чем другие восточные единоборства, хотя и дальше чем, например, боевое самбо и мма.

В нашем клубе «Альянс» преподают спортивные виды единоборств, их преимуществом является в том, что соревнования — это опыт реального физического и, что ещё важней, психологического противоборства с противником, минус же в том, что всегда присутствуют те или иные правила и ограничения, которых нет на улице. Если главная ваша цель научится уличной самозащите рекомендуем вам секцию самообороны.

В общем дело ваше какой вид единоборств выбрать, то что вы решили заняться спортом, это уже похвально! Главное помните, что использовать полученные знания и умения нужно для самообороны, а не для нападения.

Сравниваем самбо и вольную борьбу, что лучше

Боевых искусств особенно много, а школ, которые готовы им научить хоть «с нуля» — ещё больше. Благодаря этому перед начинающим спортсменом встаёт сложный выбор – куда пойти? Чем одно боевое искусство выделяется от иного? Выйдет ли применить полученные на занятиях знания как показала практика, если ни с того ни с сего потребуется?

И среди наиболее «практичных» видов боевых искусств можно выделить самбо и вольную борьбу. Эти два направления не только учат обладать собственным телом, но и являются настоящими спортивными дисциплинами, а еще – в большинстве случаев – помогают при уличных стычках. Разберёмся, как отличаются самбо и свободная борьба – и что лучше подобрать для себя либо ребёнка.

Самбо – очень молодое боевое искусство. Правила его ведения как спортивной дисциплины были сформированы приблизительно во время СССР. Но основным плюсом самбо считается то, что это – поразительно «практичный» вид боевых искусств.

Даже само наименование дисциплины – «самбо» — расшифровывается как «самооборона без оружия». Все приёмы, которые изучаются в этом искусстве, направлены на применение на практике. Полученными познаниями вполне выйдет воспользоваться, натолкнувшись на свару гопников в каком-нибудь тёмном переулке.

Необходимо учитывать, что самбо есть в 2-ух собственных вариантах:

Спортивное самбо – полная дисциплина с внушительным количеством правил ведения поединка. Допускаются броски, болевые и удушающие приёмы. Прямые удары ногами либо руками запрещаются;

Боевое самбо – комплексная система самообороны, которая не используется на соревнованиях или состязаниях из-за большого риска травм у спортсменов. В этом боевом искусстве допускаются удары руками и ногами по телу соперника, а еще броски, удушающие и болевые приёмы.

Как последствие, боевое самбо не считается борьбой. Его скорее вполне уместно сравнить с боксом или кикбоксингом.

Самбо позволяет и остальные приёмы, которые направлены на победу над соперником. К примеру, захват курточки или подсечки. В общем это боевое искусство более агрессивное, чем прочие борцовские дисциплины, и разрешает больше болевых или травмоопасных приёмов даже в спортивном собственной итерации.

Зато самбо крайне полезно в обычной жизни. Другими словами спортсмен-самбист может не бояться столкновения с неприятелями на улице – приёмы, изученные на тренировках, вполне применимы в настоящих условиях.

Итак, подведём итоги.

Положительные качества

Возможность применения приёмов в реальности;

Довольно «свободные» правила ведения поединка;

Обучение удобным и полезным движениям.

Минусы

Даже в спортивной версии допускаются болевые и удушающие приёмы;

Существование 2-ух версий – спортивная и боевая.

Как правило две версии самбо – что спортивная, что боевая – полезны. Они не только тренируют важным приёмам ведения боя, но и совершенствуют физическую подготовку спортсмена, а еще учат его контролировать своё тело и ощущать состояние чужого.

Свободная борьба

Свободная борьба – довольно старинный вид спорта. Точно не известно, когда он возник, но, согласно документам, даже 100-150 лет тому назад в Англии джентльмены не отказывали себе в удовольствии сразиться на ринге. И «античность» этой дисциплины сыграла ей на руку – свободная борьба включена в список олимпийских видов спорта.

То, что свободная борьба – олимпийский вид спорта, обеспечивает данную дисциплину сразу 2-мя главными преимуществами:

Суровые правила, направлены не исключительно на точность в проведении боев, но и на защиту спортсменов. В вольной борьбе запрещаются прямые удары, болевые и удушающие приёмы. Как последствие, травматичность при занятиях этим боевым искусством довольно невысокая и затрагует только конкретные нюансы;

Большое количество клубов, состязаний разного уровня – от регионального до федеративного и международного, а еще, разумеется, Олимпиада. Для человека, который решил заняться вольной борьбой, не будет проблемы отыскать подходящую школу. А спортивная карьера, если есть наличие конкретной физподготовки и успехов в тренировках, может быть головокружительной.

Интересной спецификой вольной борьбы считается отличная тренировка мышц спины. А дело все в том, что для победы борец должен положить соперника на две лопатки. Благодаря этому спортсмены тренируются «падать» так, чтобы касаться земли не всей спиной. Как последствие, мышцы вокруг позвоночника и гибкость самого позвоночника «прокачиваются» до восхитительных границ.

Правила вольной борьбы допускают много приёмов, которые направлены на то, чтобы повалить соперника. Среди них – подсечки, применение ног, броски, захваты, перевороты и многое иное.

Конечно, в реальности все такие приёмы также могут быть полезны.

Итак, подведём итоги.

Положительные качества

Отличная тренировка мышц спины;

Большое количество клубов, школ и прочих спортивных объединений;

Невысокая опасность получения травм;

Возможность превосходной спортивной карьеры.

Минусы

  • Не так полезно в реальности, как самбо.

На самом деле, свободная борьба – это спортивная дисциплина со строгими правилами, запрещающими прямые удары. Более того, иные методики ведения боя также регламентированы или лимитированны.

Впрочем необходимо учитывать, что эта дисциплина – база для MMA (смешанных единоборств, или как говорят иначе «микс-файта»). В 70% чемпионы этого вида спорта перед пришествием в MMA занимались собственно вольной борьбой.

Это можно объяснить тем, что спортсмены-борцы выделяются высокой физической силой и ловкостью. Также, они уже умеют заваливать соперника. Обучение в смешанных единоборствах для них по большей части исчерпывается постановкой ударов руками. Также спортсмены-борцы выделяются высокой выносливостью, что крайне полезно для интенсивных, напряжённых боев в MMA.

Глупо опровергать пользу двух видов боевых искусств. И самбо, и свободная борьба учат контролировать своё тело, увеличивают выносливость, предоставляют высоконравственное развитие атлета. Так, спортсмен-борец станет хладнокровным, бесстрашным и организованным.

Впрочем сопоставить эти несколько видов спорта всё-таки стоит.

Развиваемые физические качества

Выносливость, координация движений, контроль тела

Наличие болевых приёмов

Насколько прекрасно подойдет для самообороны

Прекрасно. Базируется на армейских приёмах самообороны

Слабо, потому как имеет кучу правил, не допускающих причинения ущерба сопернику

Усредненный (к примеру, меньше, чем у бокса или кикбоксинга)

Не считается олимпийским видом спорта, мало клубов и федераций

Олимпийский вид спорта, большое количество клубов, школ и федераций

Возраст, с какого можно заниматься этой дисциплиной

Подобным образом, если говорить о развитии физических качеств, то самбо – это для самообороны, а свободная борьба – для увеличения силы и эластичности. Впрочем оба эти вида спорта предполагают усердные тренировки.

Как последствие, у спортсмена должно быть желание делать то или другим боевым искусством. В другом случае тренировки и занятия будут пропускаться, а эффект станет нулевым. Подбирая боевое искусство для себя, необходимо установить, чем больше хочется заниматься. А для ребёнка – в первую очередь лучше всего побеседовать с сыном или дочкой, рассказав про каждую дисциплине либо даже сводив на показательные состязания.

Более того, важно предусмотреть возраст ребёнка. Детей лет 10 можно отправлять на силовые тренировки, а вот самообороне и болевым приёмам лучше обучать после достижения десятилетнего возраста.

В чем отличие дзюдо от самбо?

Дзюдо — самое универсальное средство для совершенствования своего тела и духа одновременно. Так считал основатель этой техники борьбы Дзигоро Кано. Упорные тренировки помогут не только научиться атаковать и защищаться, но и закалить свое тело и воспитать волю.

История развития

Существует две версии возникновения этого боевого искусства. Первая похожа на красивую легенду, как в прекрасный морозный день Дзигоро Кано наблюдал в саду за тем, как идет снег. Снежинки мягко ложились на ветку сакуры. Их слой становился все больше и больше. Ветка гнулась под тяжестью снега и должна была вот-вот сломаться. Но этого не произошло. Ветка согнулась, и снег упал с нее, и она вернулась в первоначальное положение.

Увидев это, мастер Кано задумался о том, как создать боевое искусство, основанное на гибкости человеческого тела. Так и возникло дзюдо и его приемы, которые позволяли за счет гибкости избегать воздействия противника и его грубой силы.

Согласно второй версии, прототипом дзюдо являлось боевое искусство джиу-джитсу. Дзиго Кано в молодости занимался несколькими видами спорта, в том числе и джиу-джитсу. Он считал, что в нем очень много отрицательных моментов, которые мешают отдаться искусству полностью. Именно устранением этих недостатков и занялся Кано. Результатом стал абсолютно новый вид спорта — дзюдо.

Высшее достижение в дзюдо

Дзигоро Кано создал в Японии университет дзюдо. Он находится в Кадокане. Стать его профессором и получить красный пояс с белыми полосами является высшим достижением в этом боевом искусстве. Таких людей очень мало по всему миру. Только 7 человек обладают званием профессора и поясом.

Развитие дзюдо в России

Несмотря на то что дзюдо было создано в Японии, советские спортсмены имеют много достижений в этом виде спорта. Они с успехом выступали на различных соревнованиях, в том числе и международного уровня, и всегда достигали высоких результатов.

Выдающимся спортсменом-дзюдоистом был Владимир Невзоров. Его техника была уникальна даже по мнению японских мастеров. Уникальность состояла в том, что буквально для каждого международного соревнования у него был припасен прием. Дело в том, что над каждым приемом, чтобы довести его до совершенства, спортсмен работал по несколько лет. Невзоров мог подготовить бросок и выполнить его идеально в схватке всего за один год.

Так как советские спортсмены преуспели в дзюдо, они решили разработать собственную технику. Так появилось самбо. Это относительно молодое боевое искусство, которому чуть больше 75 лет. Оно представляет собой симбиоз различных техник и многим схоже с дзюдо. Так советские и российские спортсмены, затратив минимальное время на переподготовку, могли выступать в соревнованиях по этих двух боевых искусствах. В чем отличие дзюдо от самбо? Сейчас мы об этом поговорим.

Отличие дзюдо от самбо

Если же самбо пошло от дзюдо, то важно знать, какие отличия этих двух видов спорта друг от друга. На самом деле их не так уж и много.

  1. Ковер для соревнований. В самбо это ковер, напоминающий покрытие для соревнований по вольной и герко-римской борьбе. Для дзюдо используется татами, площадка с твердым покрытием и строго обозначенными границами.
  2. Форма. Формой для самбистов является специальная курточка и шорты. Дзюдоисты традиционно одеваются в кимоно. Сейчас действуют новые правила, по которым спортсмены надевают кимоно синего и белого цветов. Это зависит от того, какой спортсмен первым выходит на татами. Тот, кого вызвали первым, должен быть одет в синее кимоно, второй — в белое.
  3. Очки за приемы. В дзюдо и самбо есть идентичный бросок — иппон. Вся разница в количестве очков, которыми его оценивают судьи. В самбо за такой бросок дают 4 очка, в дзюдо — 10, и присуждают чистую победу.

Чтобы выиграть поединок, нужно учесть несколько правил: обязательно удерживать противника на протяжении 30 секунд, выполнить бросок на спину, оторвав от покрытия обе его ноги или применить удушающий прием.

Для выигрыша поединка в самбо необходимо набрать 12 очков. Это значит, что нужно выполнить три броска, выполнить несколько болевых приемов или удержаний. Удержание в самбо на протяжении 20 секунд также оценивается в 4 очка. Но после этого поединок продолжается до тех пор, пока спортсмен не наберет необходимое их количество или не закончится время, отведенное на поединок.

В чем еще отличие дзюдо от самбо? В первом разрешены удушающие приемы, во втором это запрещено. Самбо предусматривает некоторые болевые приемы, даже в области нижних конечностей. Правилами дзюдо это не разрешается.

Отличие самбо от вольной борьбы

Так как самбо стало результатом слияния множества видов боевых искусств, то есть в нем что схожее с вольной борьбой. Но это не значит, что эти два вида спорта полностью идентичны. Главные их различия состоят в следующем:

  • Форма, в которой выступают спортсмены. Борцы выступают в облегающем трико, которое исключает вероятность совершения приемов с захватом за одежду.
  • Запрещенные приемы. Борцам запрещена часть приемов, разрешенных в самбо и дзюдо. Это болевые приемы, выкручивание суставов, удушающие захваты. В вольной борьбе для победы используют броски, совершаемые с помощью рук, ног и туловища.
  • Для участия в соревнованиях по вольной борьбе допускаются участники массой более 75 килограмм. Это связано с тем, что победа достигается за счет силы, в то время как в дзюдо за счет ошибок одного соперника и прыткости другого.

Вольная борьба, пожалуй, самый демократичный и не травмоопасный вид спорта, который развивает в человеке выносливость и силу.

А какое отличие боевого самбо от дзюдо? Сейчас мы это выясним.

Отличие боевого самбо от дзюдо

Принято разделение дзюдо и самбо на два направления. Первое делится на традиционное и спортивное, второе, в свою очередь, на традиционное и боевое.

Боевое самбо, как правило, используется в силовых структурах и армии, так как приемы этого вида спорта помогают легко справится с преступником или противником и обезвредить его.

Есть ли отличие боевого самбо от дзюдо? В этом боевом искусстве используется ряд болевых приемов, которые помогают обездвижить противника. Разрешены удары ногами и руками. При этом существует больше возможностей, чтобы досрочно закончить поединок. Есть понятия «нокаут» и «нокдаун». Такие приемы запрещены в любой разновидности дзюдо.

Еще в чем отличие боевого самбо от дзюдо? Также эти два боевых искусства отличаются по стойке спортсмена. В самбо она более низкая. Если в дзюдо спортсмен наклоняется, то это грозит наказанием, так как считается, что таким образом он уклоняется от удара.

Как считают специалисты, в дзюдо победа достается тем, кто более умен и тактичен, в самбо, особенно боевом, выигрывает более сильный.

Подводя итог

Мы рассматривали отличие дзюдо от самбо и вольной борьбы. Подведем небольшие итоги:

  1. Родина дзюдо — Япония. Именно это боевое искусство стало основой для возникновения самбо.
  2. Эти виды спорта отличаются правилами и разрешенными приемами.
  3. Дзюдо и вольная борьба входят как виды спорта в программу Олимпиады. Самбо не является таковым.
  4. Одежда борца, дзюдоиста, самбиста отличаются между собой.

Теперь вам известно, какое отличие самбо от дзюдо и вольной борьбы. Какой бы вид спорта ни был выбран, главное, чтобы занятия приносили удовольствие. Ведь именно благодаря спорту человек становится подвижнее, здоровее, более развитым.

Чем отличается самбо от дзюдо: сравнение приемов и правил

Практически в любой национальной культуре на протяжении истории сформировалась своя специфическая система самообороны. Некоторые из них не оправдали себя на практике в реальных боевых действиях и стали скорее элементом национальной самобытности. Другие же, наоборот, распространились по всему миру, завоевали множество последователей, породили ответвления и подшколы и даже стали частью олимпийской спортивной программы. Самой знаменитой японской борцовской системой является дзюдо. В Советском Союзе аналогом этой борьбы стала разработанная отечественными исследователями единоборств дисциплина самбо (самооборона без оружия). Так чем отличается самбо от дзюдо?

История дзюдо

Родоначальником дзюдо является японский мастер Дзигоро Кано (1860-1938). Кано практиковал джиу-джитсу – многостилистическую систему японского рукопашного боя, и стремился создать нечто уникальное, что соответствовало бы старым японским боевым традициям и одновременно являлось инновационным направлением.

В 1822 Кано основал свою школу «Кодокан», а искусство назвал дзюдо. Название означает путь мягкости и гибкости. Кано разрабатывал стиль, который позволит оборачивать силу и массу соперника против него самого, используя правильные рычаги и технику. Приоритетом в его технике является достижение максимальной эффективности при минимальных затратах. Помимо боевой составляющей, искусство Кано должно было воспитывать и качества личности, такие как дисциплина, стойкость и воля.

Через четыре года искусство Кано получило признание на государственном уровне и стало преподаваться в полицейских академиях и вузах. В дальнейшем, уже после смерти Кано, оно получило международную славу. Японских мастеров приглашали в Америку и Европу, открывались школы, а с 1964 года японская борьба вошла в олимпийскую программу.

Как появилось самбо

Советская история самообороны без оружия берет начало в 20-30-х годах двадцатого века. В пору строительства новой страны у руководства СССР был запрос на собственную систему самообороны, способную стать скрепляющим нацию институтом. Преподавать методику начал Виктор Афанасьевич Спиридонов. Параллельно с ним работали Василий Сергеевич Ощепков и его ученик Анатолий Аркадьевич Харлампиев.

Родоначальники построили дисциплину на основании школы «Кодокан» (Ощепков обучался в ней) и местных советских борцовских стилей, таких как азербайджанский гюлеш, узбекский кураш и др. Первые соревнования прошли на стадионе «Динамо» в 1923 году.

С 1939 года стали проводиться регулярные чемпионаты СССР. В 1966 году самбо признали международным видом борьбы. С тех пор стали проводится чемпионаты мира и Европы.

Сравнение самбо и дзюдо

Из сказанного выше можно сделать вывод, что дисциплины являются родственными. Так оно и есть. Дзюдоисты нередко выступают на самбистских соревнованиях и наоборот, оба вида спорта часто находятся под эгидой одной федерации. Да и визуально чем отличается самбо от дзюдо, сможет определить не каждый. Следовательно, выбор между секцией самбо и секцией дзюдо сделать достаточно сложно. Основные сходства заключаются в следующем:

  1. Спортсмены соревнуются в экипировке.
  2. Стилистическая основа – подсечки и броски.
  3. Применяются болевые приемы.
  4. Отсутствуют удары.

Также присутствуют и принципиальные различия.
В дзюдо:

  • Правила запрещают болевые на ноги.
  • Акцент сделан на борьбу в стойке.
  • Татами круглой формы.
  • Экипировка – кимоно без обуви.
  • Уровень мастерства определяется поясами и данами.
  • Включено в олимпийскую программу.
  • Правила запрещают удушения.
  • Развита борьба в партере.
  • Татами квадратной формы.
  • Экипировка – легкая куртка и обувь.
  • Уровень мастерства определятся разрядами и званиями (1 разряд, мастер спорта и т. д.).

Все это показывает, чем отличается самбо от дзюдо и в чем их сходства.

Что лучше: самбо или дзюдо?

На этот вопрос не существует однозначного ответа. Обе дисциплины снискали популярность во всем мире: дзюдо изучают полицейские в США, самбо – во Франции. Основатель самбо А. А. Харлампиев на вопрос, чем отличается самбо от дзюдо и что лучше, отвечал, что часть не может быть лучше целого, имея в виду, что самбо вобрало в себя лучшие элементы дзюдо и дополнило их приемами из других видов борьбы. Секции самбо более распространены в России, и отечественные спортсмены явно доминируют в этом виде спорта на мировой арене (конкуренцию им могут составить разве что борцы с постсоветского пространства).

Дзюдо же является более старым и традиционным видом борьбы, несущим в себе многовековую японскую спортивную философию. Дзюдо получило более широкое признание, и если спортсмен хочет достичь высшего эшелона и стать олимпийским чемпионом, то ему стоит остановиться на дзюдо.

Стили-преемники дзюдо и самбо

Пожалуй, самым распространенным ответвлением спортивного самбо является боевое единоборство. Эта дисциплина до 90-х годов XX века была закрыта и преподавалась только среди силовых спецслужб. Главным отличием боевого самбо от спортивного является ударная система. По сути, это близкий к ММА вид спорта, с разницей в экипировке и начислении баллов (баллы начисляются только за броски, а не за удары).

Мастера дзюдо, путешествующие по всему миру, создали множество самостоятельных школ. Самой знаменитой сегодня является школа бразильского джиу-джитсу, созданная выпускником Кодокан Мицуэ Маедой и членами семьи Грейси. Этот вид борьбы сегодня является основным направлением в подготовке большинства бойцов ММА.

Дзюдо и самбо в ММА

В мире смешанных единоборств дзюдо и самбо вошли в подготовительную практику бойцов наряду с боксом, борьбой и муай-тай.

Наиболее известными представителями самбо являются выходцы из России и стран бывшего СССР. Впервые о самбо на мировой арене громко заявили братья Емельяненко, Олег Тактаров, Игорь Вовчанчин, Михаил Илюхин, Волк Хан. Их умение сражаться в стойке, а затем молниеносно переводить соперников в партер и там добивать или проводить приемы продемонстрировало универсальность представляемой ими дисциплины. Сегодня в UFC в стиле самбо сражаются и побеждают Хабиб Нурмагомедов, Рустам Хабилов, Алексей Олейник и др.

Красоту дзюдо в бойцовской клетке демонстрируют такие бойцы, как Гектор Ломбард, Йошихиро Акияма, Чен Сон Джон, Каро Парисян, Манвел Гамбурян и Ронда Роузи. Бронзовая медалистка олимпийских игр в Пекине Ронда Роузи выиграла 8 первых боев, проводя исключительно бросок и рычаг локтя из дзюдо.

Запрашиваемая вами страница или файл не найдены на сайте

Это возможно по следующим причинам:

  • страница, которую вы пытаетесь вызвать, не существует
  • страница, которую вы пытаетесь вызвать, перемещена или удалена

Попробуйте воспользоваться картой сайта, картой форумов или формой поиска, чтобы найти нужный раздел.

САМБО — легендарное боевое искусство СССР

Понятие «самозащита без оружия» появилось в 1927 году в книге Виктора Афанасьевича Спиридонова, кадрового военного, который в 1921-м создал основу новой системы, составленной из лучших элементов разных боевых искусств того времени.

Это были приемы боевого раздела борьбы в одежде, которыми вооружили бойцов Красной Армии и правоохранительные органы. В. Спиридонов с учениками совершенствовали систему самозащиты без оружия — разработали одежду для борьбы, стали проводить соревнования.

Энтузиастами становления и развития данного вида спорта являлись В.А. Спиридонов, В.С. Ощепков и А.А. Харлампиев, обратившие внимание на характерные особенности национальных видов борьбы

Спиридонов возглавляет первую секцию борьбы, открывшуюся в 1923 году на базе общества «Динамо». Обучает боевым приёмам чекистов, работников милиции, командиров и бойцов пограничных войск.

Намечает два направления дальнейшего развития самбо – спортивное и прикладное, боевое. Открывает секции в Ленинграде, Ростове-на-Дону, Свердловске, Новосибирске и ряде других городов. Предлагает правила соревнований. Одно из первых – категорическое запрещение «горячиться во время схватки, в каком бы темпе она не проходила».

Василий Ощепков, закончил в 1913 году в Японии институт дзюдо «Кодокан», с 1918 по 1926 год был резидентом Главного разведовательного управления Красной Армии в Японии. До переезда в Москву работал инструктором по самозащите в новосибирском отделении «Динамо», обучая курсантов местной школы милиции. Там уже внедрялась закрытая система В. Спиридонова «САМ».

В Москве Ощепков организовывает в ЦДКА группы по изучению рукопашного боя среди военнослужащих, проводит занятия для высшего командного состава Красной Армии. Работает в Московском институте физкультуры и преподает борьбу дзюдо. Идея Ощепкова — разработать систему приемов, доступных не для ограниченного числа «посвященных», а для всех желающих. Для этого он подготовил курс лекций и в 1932 году набрал первую группу слушателей для подготовки из их числа тренеров и пропагандистов спорта. Уже в те годы Ощепков отошел от правил дзюдо, активно дополнял японскую борьбу приемами, взятыми из богатого арсенала национальных видов борьбы народов Советского Союза. Он стал добавлять в дзюдо самые эффектные приемы из национальных видов борьбы, менять покрой куртки, правила проведения соревнований, ввел защитную обувь — борцовки. Так возник новый вид спорта, который назывался в то время «борьба свободного стиля».

Анатолий Харлампиев, Автор первого учебника «Борьба самбо».

Еще студентом, в 1936 году он защищает дипломную работу, в которой собраны и описаны приёмы, изученные им под руководством Ощепкова.

На протяжении многих лет систематизировал приемы и методы борьбы народов СССР. Харлампиев — автор многих книг по теории и практики обучения самбо, организатор многочисленных судейских семинаров и учебных сборов для спортсменов. Он основал школы воспитания спортсменов в таких спортивных обществах как «Крылья Советов», «Динамо» и Московском энергетическом институте, подготовив более ста мастеров спорта, кандидатов в мастера спорта и тысячи разрядников.

Самбо — один из молодых и популярных видов спорта, рожденный в нашей стране и широко культивируемый теперь на международной спортивной арене. Можно сказать, что ни один другой вид родственных спортивных состязаний не сыскал к себе большей популярности, чем самбо.

Первые пособия и руководства по самбо

20-30-е годы ХХ века.

Авторы – В. Спиридонов, И. Солоневич, А. Буценко, Н. Ознобишин

Первый Всесоюзный тренерский сбор

1938 год, июль. Старший тренер сбора Анатолий Харлампиев предлагает культивировать свой, самобытный вид борьбы и выступает с докладом «Основы борьбы вольного стиля»: «…В советскую борьбу вольного стиля включены все лучшие элементы из следующих национальных борьб: грузинской, татарской, карачаевской, казахской, узбекской, туркменской… Наша борьба должна быть самой обширной по средствам победы, поэтому мы не ограничиваемся борьбами, которые культивируются в Советском Союзе, мы заимствуем технику борьбы из других стран…» Харлампиев предлагает систематизировать накопленный временами и народами опыт. Говорит, что за основу победы надо взять бросок из стойки на всю спину – «этим броском противника можно оглушить настолько, что он не встанет». Основным преимуществом зарождающейся борьбы называет её «прикладность».

Первое официальное признание в СССР

16 ноября 1938 года Всесоюзный комитет по физической культуре и спорту издаёт Приказ № 633 «О развитии борьбы вольного стиля». Этот день принято считать днём рождения самбо.

Первый Всесосюзный зачет

1938 год. В комплекс норм ГТО II cтепени, как зачётные дисциплины, включаются спортивная борьба (для мужчин) и самозащита (для женщин).

Первые соревнования и первые чемпионы

1938 год, Баку Всесоюзное соревнование по борьбе вольного стиля – матч пяти городов. Участвуют команды Баку, Москвы, Ленинграда, Киева и Саратова. Первое место занимает команда Ленинграда.

1939 год, Ленинград. Личное первенство СССР по борьбе вольного стиля. Участвуют 56 человек в восьми весовых категориях. Чемпионы – Н. Куликов, В. Питкевич, Е. Чумаков, А. Будзинский, К. Никельский, И. Пономаренко, К.

Коберидзе, Г. Иванов

1940 год. Первые 16 человек получают звание «Мастер спорта СССР».

1941-1945 годы. Многие спортсмены уходят на фронт, самые опытные остаются в тылу: ленинградец Иван Васильев преподаёт навыки самозащиты десантникам, москвич Николай Гладков обучает бойцов воздушно-десантных войск.

Призёры первых первенств СССР Е. Баев, Н. Сазонов, В. Шейнин, В. Салмин погибают во время сражений. Первый чемпион СССР Евгений Чумаков и ленинградец Иван Васильев проходят всю войну. Основывают школы самбо, прогремевшие на всю страну. Пермяк Леонид Голев возвращается с фронта Героем Советского Союза.

Первая популярная книга о самбо

1949 год. «Борьба самбо». Автор – Анатолий Харлампиев. Книга несколько раз переиздаётся. Единственный учебник того времени.

В главе «Советы начинающим самбистам» Харлампиев пишет: «Занятия по борьбе самбо должны служить в первую очередь воспитанию и подготовке молодёжи – здоровой, политически грамотной, преданной партии Ленина-Сталина и готовой к труду и обороне нашей великой Родины. Поэтому важно, чтобы занимающихся было больше. Поставьте себе задачей: привлечь в секцию самбо не менее трёх своих товарищей».

1952 год. По статистическим отчётам борьбой самбо в СССР занимается 4 тысячи 437 человек, работает 47 тренеров.

1965 год. Популярность самбо растет. Борьбой занимается более восьмидесяти тысяч человек.

Первые международные старты

1957 год. В Москве проводится товарищеская встреча между советскими самбистами («Динамо», «Буревестник») и венгерскими дзюдоистами («Дожа»). Наши борцы одерживают убедительную победу со счётом 47:1.

1967 год. В Риге стартует I Международный турнир по борьбе самбо. В соревнованиях принимают участие представители пяти стран: Болгарии, Югославии, Монголии, Японии, СССР.

Первое официальное мировое признание

1966 год. Международная федерация любительской борьбы (ФИЛА) официально признала самбо международным видом спорта.

Первое выступление самбистов на Олимпиаде

1961 год. В программу XVIII Олимпийских Игр в Токио включается дзюдо. Федерация борьбы самбо получает задание – подготовить команду борцов. Состав команды полностью формируется из самбистов.

1964 год. Олимпиада в Токио. Выступление советских борцов становится сенсацией. Бронзовые медали завоёвывают Арон Боголюбов, Олег Степанов, Анзор Кикнадзе, Парнаоз Чиквиладзе.

Первые чемпионаты Европы и мира

1972 год. В Риге стартует первый Чемпионат Европы. Выходит постановление о раздельном культивировании в СССР борьбы самбо и дзюдо. Первые чемпионы Европы – В. Кюлленен, А. Хош, К. Герасимов, В. Невзоров, А. Фёдоров, Ч. Езерскас, Н. Нисинаки, Н. Саито, С. Новиков, В. Кузнецов.

1973 год. Первый чемпионат мира в Тегеране. Команда СССР завоёвывает девять золотых медалей из десяти. Первые чемпионы мира – Г. Георгадзе, А. Шор, М. Юнак, Д. Рудман, А. Фёдоров, Ч. Езерскас, Л. Тедиашвили, Н. Данилов, В. Кливоденко.

Первые женские соревнования

1981 год. В Мадриде проходит первый чемпионат мира среди женщин. Советские спортсменки в соревнованиях участия не принимают.

1987 год. Государственным комитетом СССР по физической культуре и спорту издается приказ «О развитии самбо среди женщин». Нижний Тагил принимает первый женский Всероссийский турнир.

Первый фильм о самбо

1983 год. Юрий Борецкий снимает фильм «Непобедимый» об Анатолии Харлампиеве. После выхода фильм в прокат, количество желающих записаться в самбо увеличивается в разы.

Международный союз боевого карате

  • Перейти на страницу:

Самбо, грэпплинг и другие страшные слова…

5–6 ноября в Каспийске пройдёт турнир по боевому самбо памяти Героя России Адильгерея Магомедтагирова, в котором примут участие бойцы из шести стран. Турнир проходит уже в пятый раз, и интерес к нему всё более возрастает. Кажется, что перспективы боевого самбо, как основы отечественного ММА, останутся на высочайшем уровне, однако как показывает жизнь в Дагестане этот уровень держится скорее вопреки реалиям…

По словам заслуженного тренера России по боевому самбо Абдулманапа Нурмагомедова, одной из главных проблем развития боевого самбо в республике является отсутствие соответствующей инфраструктуры, в первую очередь залов, где могли бы тренироваться все желающие. Помимо отсутствия залов, актуальна проблема тренерских кадров, и в сравнении с вольной борьбой наблюдается очевидный дефицит специалистов. Эту проблему Нурмагомедов обозначал в интервью нашему изданию ещё в сентябре(см. «ЧК» № 36 от 16.09.2016 г.):

– Если говорить о росте популярности ММА в Дагестане, как по-вашему, динамика роста популярности достаточна для того, чтобы в обозримом будущем оставить позади все другие единоборства?

– Давайте сравним тренерский состав той же вольной борьбы и боевого самбо как основы отечественного ММА. У нас в республике 950 тренеров по вольной борьбе и 15 по боевому самбо. Будь у нас хотя бы одна десятая часть количественного состава тренеров-вольников, мы бы имели половину от тех спортсменов, которые занимаются вольной борьбой! Это не олимпийский вид спорта, и, тем не менее, зрительский интерес к нему растёт во всём мире.

Справедливости ради, стоит отметить, что соотношение 950 на 15 объективно кажется невозможным. Но в то же время такое большое число тренеров по вольной борьбе легко объясняется тем, что к этому виду спорта гораздо более пристальное внимание государства. Наставник, готовящий группы будущих борцов – потенциальных обладателей медалей на ОИ, имеет больше шансов на достойную зарплату, возможные премии, подарки, славу. Меценатов, поддерживающих вольную борьбу, чиновников, оказывающих поддержку борцам и тренерам, несколько больше, чем тех, кто поддерживает самбо (даже несмотря на рост интереса к ММА). В этом случае логично, что многие специалисты заодно числятся и тренерами по вольной борьбе – благо материала, с которым можно будет работать в республике, много, и свою группу по вольной борьбе себе сможет набрать и тренер по самбо, и тренер по кикбоксингу и даже специалист по бобслею, если такой спорт развивался бы в Дагестане. Вероятнее всего, цифра 950 имеет именно такое объяснение.

Жертвы волейбола?

Однако отсутствие интереса республиканских властей к тем же смешанным единоборствам и боевым видам, составляющим их основу, объясняется не только повальным увлечением борьбой – по сути верхи оторваны от спортивных реалий. Глава республики, занимающийся инспекцией культурного наследия Ахульго в дни, когда в столице сотни людей оказались отравленными и больницы города переполненными, проявляет своё оригинальное видение реальности и в спорте. Согласно имеющейся у «ЧК» информации, Минспорт РД получил указание организовать 160 тренерских вакансий по волейболу – в целях развития этого вида спорта. Оставим в стороне личные спортивные пристрастия главы и зададимся вопросом: смогут ли 160 тренеров по волейболу коренным образом переломить ситуацию в республике, где он всё равно уступает в первую очередь единоборствам, а во вторую – футболу? Получим ли мы хотя бы через 10 лет команду, способную выиграть чемпионат страны или делегировать в сборную своих представителей? Кажется, ответ очевиден. Но если на секунду представить себе, что в республике, где в роду большей части мужчин наличествуют спортсмены-единоборцы, добавится ещё 160 тренеров по тому же боевому самбо или ММА? Какие достижения будут ждать отечественные единоборства через 10, а то и 3–5 лет? Останется ли в мире хоть одна сила, способная остановить дагестанских бойцов, уже сегодня фактически диктующих свою волю соперникам в ведущих российских и международных организациях?

Ещё один шаг вперёд

Впрочем, неохотная поддержка единоборств со стороны властей не отражается на интересе к видам спорта. Конкуренцию боевому самбо в республике всё больше составляют ранее экзотический джиу-джитсу и его европейская модификация – грэпплинг. Достаточно вспомнить, что в начале октября в Минске прошёл чемпионат мира по грэпплингу, где триумфаторами стали и дагестанские бойцы. Одним из победителей стал 33-летний Арсен Шапиев, с которым «ЧК» общался ещё в мае. Арсен так описывал свой интерес к этому виду спорта:

«На определённом этапе своей спортивной жизни, году в 2010-м, занимался в спортивном клубе «Леон» тайским боксом. Одновременно пробовался и в грэпплинге. Там, в спаррингах со своим хорошим знакомым, с которым вместе тренировались, вдруг начал замечать, что проигрываю ему поединки. Для меня, привыкшего со своей борцовской базой побеждать, это было удивительно и немного обидно. Говорю ему: «Саня, давай забьём пари и снова схлестнёмся через три месяца, возьму у тебя реванш!» Ударили по рукам, и в следующие три месяца я полностью уже отошёл от тайского бокса и занялся борьбой, поставил цель, начал готовиться. Но к концу срока мой «обидчик» уехал в Таиланд на чемпионат мира, а мне наставник предложил поучаствовать в чемпионате России по грэпплингу. Поучаствовал, победил, хотя никто не ставил на меня».

Что интересно, почти аналогичная история и у другого дагестанского триумфатора турнира, более молодого бойца, Руслана Абдулаева:

«В грэпплинг я попал случайно. У меня этим видом занимался друг и как-то позвал меня в зал, мы поборолись, я пять раз ему проиграл болевыми, и после этого заинтересовался. Хожу по сей день – и даже выигрываю трофеи! Сейчас моя цель – чемпионат мира по джиу-джитсу, который стартует 26 ноября!».

Оба бойца пришли в этот спорт после того, как увидели его преимущество над своими видами и считают, что грэпплинг на сегодня более интересен, чем та же вольная борьба, в плане разнообразия приёмов, наличия болевых и борьбы до сдачи.

В то же время именно стилевая близость грэпплинга и джиу-джитсу к вольной борьбе называется одной из главных причин, по которой в Дагестане эти виды набирают всё большую популярность. Не меньшую роль играет и PR – оба вида являются стилевой основой специалистов партера в смешанных единоборствах за рубежом. Аналогично тому, как каждый дагестанский вольник мечтает попасть на Олимпийские игры, так каждый, кто занимается грэпплингом, держит в голове возможность быть подписанным в какой-нибудь именитый российский промоушен, а в идеале – оказаться в UFC.

Но в отличие от той же вольной борьбы, где помимо внимания властей существует множество различных поддерживающих этот вид спорта фондов и меценатов, будущей звезде смешанных единоборств приходится во многом полагаться на свои силы.

Впрочем, эксперт промоушена Fight Nights Темирлан Темукаев считает, что в будущем интерес к грэпплингу и джиу-джитсу будет расти и обязательно приведёт к появлению необходимой инфраструктуры и поддержки со стороны бизнесменов:

«Говоря о будущем грэпплинга в Дагестане в первую очередь можно спрогнозировать рост количества клубов, а также среднего уровня спортсменов и тренеров, появятся меценаты, готовые вкладываться в развитие этого вида единоборств, строить специализированные залы, инфраструктуру. Это очевидно, поскольку спрос на грэпплинг в республике растёт. Уже сейчас открывается много частных залов, где желающие могут заниматься грэпплингом – в этом есть и коммерческая выгода, ведь заполнить эти залы не составит труда. Также спрос будет расти, потому как всё больше людей увлекаются смешанными единоборствами и они понимают, что в плане подготовки навыков борьбы в партере грэпплинг подходит идеально. Если же говорить о нём, как об отдельном виде спорта, а не прикладном к ММА, то здесь многое будет зависеть от действий руководства федераций и многих других факторов – всё-таки грэпплинг специфичный вид, и не так уж зрелищен».

Не потерять из виду

Очевидно, что республике стоит обратить внимание на тренд роста интереса к смешанным единоборствам, определив 4–5 видов спорта, исторически являющихся наиболее предпочтительным для дагестанцев, и обеспечить максимальное вложение сил и средств в их развитие с целью обеспечения нашего мирового лидерства в них. Стремление развивать нетрадиционные виды спорта не должно негативно влиять на развитые здесь боевые виды – далеко не факт, что вложения в волейбол, хоккей или какой-нибудь слалом когда-нибудь в обозримом будущем принесут нам чемпионов – а риск потерять уже то, что мы имеем, всегда есть – особенно если не развивать эти виды дальше, уповая на то, что природные данные пару чемпионов всё-таки обеспечат…

Чем отличается самбо от дзюдо

Чем отличается самбо от дзюдо? Этим вопросом задаются начинающие борцы, а также родителей детишек, желающих начать постигать азы единоборств.

Всерьез настроенным будущим спортсменам следует как можно скорее разобраться в этом вопросе.

Желательно, чтобы в дальнейшем выбранный путь соответствовал характеру человека, его антропометрическим данным, силовым качествам, скорости реакции и некоторым другим качествам.

История появления самбо

Истоки развития самбо уходят не так далеко. Данная система борьбы разработана советскими мастерами в 30-е годы 20 века.

Основной целью такого единоборства являлась так называемая «самооборона без оружия».

В этом словосочетании и можно увидеть аббревиатуру — самбо. К разряду спортивных видов самбо отнесено лишь спустя 18 лет.

Несмотря на то, что самбо зародилось в Советском союзе, в настоящее время оно стоит на вооружении силовых структур ряда европейских стран, и само собой в РФ.

История возникновения дзюдо

Дзюдо в отличие от самбо зародилось гораздо раньше, в стране восходящего солнца, т.е. Японии. Его основателем был Дзигоро Кано.

Датой появления этого вида борьбы считается 1882 год, когда была организована первая школа этой борьбы.

В основу дзюдо также легли принципы действия классического Джиу-Джитсу.

В дальнейшем дзюдо распространилось по всему миру, и так же как и самбо, его приемам обучают в правоохранительных органах развитых стран, например таких, как США.

Интересно, что в отличие от самбо в настоящее время дзюдо является олимпийским видом спорта.

Разновидности стилей борьбы

Как первый, так и второй вид борьбы имеют свои направления, отличаются они лишь набором определенных правил.

Так самбо подразделяется на боевое и спортивное. Боевое — это более жесткий вид, где разрешены удары руками, ногами, коленями и локтями.

В сочетании с традиционными борцовскими приемами, этот вид отличается жесткостью, зрелищностью и динамикой боя. Важно учесть, что боевое самбо следует отнести к весьма травмоопасному виду спорта, поэтому его не следует выбирать для ребенка.

Спортивное запрещает использование ударной техники, подразумевая возможность одержать победу только за счет проведения бросков, удержаний, болевых приемов.

Дзюдо также имеет ряд направлений: традиционное и спортивное. При этом ни в одном их этих видов, в отличие от самбо, ударная техника не применима.

Главное отличие заключается в том, что спортивное адаптировано под проведение всевозможных соревнований, в том числе Олимпийских игр, тогда как традиционное дзюдо в этих целях не применимо.

В традиционном дзюдо немалое значение уделяется самой философии единоборства, физическому развитию занимающегося.

Под всем вышеизложенным следует указать, что в целом наибольшей популярностью пользуются так называемые спортивные ответвления, призванные обеспечить развитие основных качеств спортсменов: сила, выносливость, владение основными приемами борьбы, воля к победе и другие.

Основные отличия в правилах и принципах борьбы

Узнав историю и разновидности вышеописанных стилей борьбы следует более подробно остановиться на их правилах и принципах работы. При этом речь пойдет о спортивных направлениях.

В самбо немаловажное значение имеют общие силовые показатели борца, за счет применения которых он сможет одержать победу.

Напротив, считается, что в дзюдо важна не столько сила, сколько владение техникой борьбы, умением выбрать подходящий момент для выполнения приема. В этом виде спорта учат применять силу соперника против него же самого.

В самбо победу над соперником можно одержать:

  • путем присуждения очков, за проведение определенных технических действий;
  • досрочной победой, в том числе ввиду сдачи противника по результатам проведения болевого приема;
  • выполнив бросок оппонента на спину, самому устояв на ногах.

В дзюдо победа достигается за счет:

  • проведения броска противника на спину — иппон (чистая победа);
  • бросок соперника на часть спины — ваза-ари (половина победы);
  • путем удержания соперника в течение 25 секунд и более;
  • сдачей противника в результате проведения болевого или удушающего приема.

Ввиду того, что в дзюдо возможно окончить поединок проведя всего один результативный бросок, этому стилю борьбы свойственна более высокая стойка.

Из этого положения борцы пытаются «подловить» друг друга, воспользовавшись хорошей амплитудой, достигаемой за счет горизонтального положения.

В спортивном самбо борец пытается одержать победу в основном за счет проведения болевого приема или удержания. Таким образом, оба вида единоборств имеет свои плюсы, но какому их них отдать предпочтение, решать стоит исходя из того, какими путями человек будет добиваться своих побед.

Если с раннего детства имеются задатки силовых показателей, можно смело идти в самбо. Если начинающий спортсмен не одарен выдающимися антропометрическими данными, ему лучше выбрать дзюдо, где за счет уровня мастерства он будет способен добиться немалых высот.

В случае нехватки теоретического материла, чтобы определиться с выбором, в сети Интернет достаточно тематического видео, которое поможет сделать шаг в правильном направлении. В целом, эффективность данных единоборств не вызывает сомнения, поэтому они в равной степени применимы в качестве самообороны вне рамок спортзала.

Вобрав все лучшее… Что значит самбо для России?

Что означает для отечественного спорта этот неолимпийский вид спорта? Почему именно он оказался востребован для многих поколений? «Советский спорт» углубился в историю праздника, а также пообщался со спортсменами.

С момента признания самбо официальным видом спорта Спорткомитетом СССР прошло уже 79 лет. За это время из небольшого кружка спортсменов самбо выросло не только в национальный вид единоборств, но и вышло на мировой уровень. Национальный – потому что придуман был в России, точнее в СССР. У истоков единоборства стояли Анатолий Харлампиев, Василий Ощепков и Виктор Спиридонов.

Само название «самбо» является сокращением от фразы «самозащита без оружия». В отличие от большинства видов единоборств, самбо впитало в себя все лучшее от своих «коллег». Арсенал борьбы состоит из самых успешных защитных и атакующих приемов из других видов. Оно сочетает в себе не только традиционные для территории СССР единоборства, но и английскую борьбу ланкаширского и кемберлендского стилей, финско-французскую, вольно-американскую и швейцарскую борьбу. Добавляем к этому коктейлю еще дзюдо и сумо и получаем российский продукт – самбо.

Естественно, самбо предполагает и собственную философию. Как и многие восточные единоборства, российская «самозащита без оружия» воспитывает морально-волевые качества спортсмена.

Наверное, именно поэтому самбо стало одним из самых успешных национальных видов спорта в России. На недавнем чемпионате мира в Сочи россияне завоевали 17 золотых, 3 серебряных и 4 бронзовых медали. Дизайнер и основатель бренда «Zasport», генерального партнёра чемпионата мира по самбо 2017 года, Анастасия Задорина заявила:

– Проведение чемпионата в Сочи – настоящая гордость для нашей страны, исторической родины этого вида спорта.

Но не стоит думать, что у нашей сборной наблюдается нехватка соперников. В мировом первенстве приняли участие спортсмены из 93 стран! Совсем недавно в число стран-членов Международной федерации самбо вошли Уругвай и Коста-Рика. На чемпионат мира приехали даже самбисты из Нигерии, Туниса, Камеруна Ирландии и Сейшельских островов.

Из школы самбо вышло немало известных российских бойцов смешанных единоборств: Федор Емельяненко, Хабиб Нурмагомедов, Виктор Немков, Анатолий Токов, Вячеслав Василевский.

Вахтанг Сохадзе, президент Белорусской федерации грэмплинга в своем интервью рассказывал о преимуществах самбо:

– Боевое самбо представляет собой одну из самых универсальных систем в мире по самозащите и нападению. Тем паче, благодаря популярности ММА, многие бойцы рассматривают состязания самбистов как стартовую площадку. Именно выступая в турнирах по боевому самбо, они пробуют себя, достигают каких-то высот и потом переходят в профессиональный спорт в «клетке». Наиболее яркий пример – знаменитый Федор Емельяненко, боец, не нуждающийся в особом представлении. Он начинал на дзюдоистском татами и самбистском ковре, в 2000-х выиграл, если память мне не изменяет, порядка четырех или пяти чемпионатов мира по боевому самбо, после чего добился больших высот в формате ММА. И, по-моему, до сих пор считается послом самбо в мире».

Российские и мировые любители самбо продолжают надеяться, что «самозащита без оружия», наконец, войдет в список олимпийских видов спорта. Президент Международной федерации самбо Василий Шестаков оптимистично оценивает перспективы самбо на Олимпийских играх:

– На какой стадии находятся переговоры с МОК о включении самбо в олимпийскую программу?
– Мы в постоянной связи с МОК. Надеемся, что этот вопрос будет рассмотрен, но ситуацию пока не форсируем. Мы реально оцениваем обстановку в мире. К сожалению, допинговые атаки на Россию, отношение ВАДА к этому и угроза отстранения наших олимпийцев от соревнований не способствуют ускорению переговоров с МОК. Мы надеемся, что все противоречия разрешатся, все наши спортсмены поедут на Игры, а ФИАС сможет активно вести работу с МОК и добиться своего. В любом случае я уверен, что самбо должно быть в олимпийской программе. Рано или поздно это случится.

​– Существует вероятность, что самбо появится в программе Олимпийских игр 2024 года в Париже или 2028 года в Лос-Анджелесе?​
– Да, такая вероятность есть.

Николай Валуев, боксер, чемпион мира по версии WBA:

​– Нет ни одного человека, кто не знал бы этот вид единоборства. О самбо снимали фильмы еще в Советском Союзе. Этот спорт сыграл огромную роль как военно-прикладной вид боевых искусств. Все силовые структуры: десант, спецназ — должны знать приемы самбо в обязательном порядке. Недооценивать, как это делают многие, нельзя.

Если говорить о самбо как о спортивной дисциплине, то каждый год в нашей стране проводятся чемпионаты по самбо. Кто-то говорит, что самбо переродилось в смешанные единоборства, но я с этим не согласен. Это два абсолютно разных вида спорта, хотя борцы могут со мной поспорить. Одно скажу: нашей стране самбо как явление необходимо.

Александр Емельяненко, боец ММА, многократный мира по боевому самбо, победитель фестиваля боевых искусств в Пекине:

​– Самбо – это отечественный вид спорта, русское единоборство, поэтому оно так хорошо прижилось в нашей стране. Я внес какую-то лепту в развитие и популяризацию этого вида спорта, был чемпионом Европы по юношам в 1999 году, а также трехкратным чемпионом мира уже во взрослой категории.

Вообще самбо максимально приближено к смешанным единоборствам, где собраны все боевые искусства. То есть борьба в стойке, в партере, болевые и удушающие приемы, удары руками и ногами, защиту от этого — все это входит в самбо.

Теперь уже этот вид спорта популярен не только у нас, но и во всем мире. Возможно, популярность пришла бы и раньше, но в советское время этот вид единоборств был запрещен, как и многие другие. В то время самбо было подпольным. Если бы оно с самого начала развивалось так, как развивается сейчас, то популярность пришла бы гораздо раньше.

Александр Конаков, старший тренер сборной России по боевому самбо:

​– Как вид спорта появился в молодой советской республике для подготовки сотрудников правоохранительных органов. И уже в дальнейшем это переросло в красивый вид спорта. Когда начало культивироваться дзюдо, первые самбисты вышли драться против японских дзюдоистов (чемпионов мира) по правилам дзюдо и победили их, доказав тем самым, насколько самбо эффективен.

Сейчас самбо активно развивается. Я считаю, что в нем заложен российский национальный дух, который формирует не только хороших спортсменов, но и порядочных людей, патриотов нашей родины. Помимо всего прочего, сегодня активно продвигается программа «самбо — в школы». Это работа над нашим подрастающим поколением, воспитание чувства патриотизма.

Я не согласен с мнением, что самбо стало толчком для развития смешанных единоборств. Мне неприятны высказывания некоторых товарищей, которые говорят, что в самбо выступают люди, занимающиеся смешанными единоборствами. Самбо как раз является поставщиком для смешанных единоборств. Многих самбистов в 90-е жизнь заставила выступать в так называемых «боях без правил», и самбисты были там чемпионами, доказали всему миру силу самбо.

До братьев Емельяненко был, например, Михаил Илюхин – первый чемпион мира по боям без правил. Также существовала такая организация как Rings (она потом переродилась в Pride), где бился знаменитый «Волк Хан» — Николай Зуев. Олег Тактаров впервые показал себя Америке. А уже потом появились братья Емельяненко, которые росли на тех, о ком я сказал. Поэтому не смешанные единоборства дают хороших самбистов, а наоборот.

ВЧЕРА И СЕГОДНЯ

В далеком 1980-м году самбо могло войти в программу московской Олимпиады. Но руководство СССР внесло в нее хоккей на траве в целях поддержки Индии. Это упущение сыграло злую шутку с отечественным самбо. Развитие очень сильно замедлилось, а ведь самозащита без оружия уже догоняла в ту пору дзюдо по популярности.

Но и сейчас продвижение в направлении популяризации самозащиты без оружия есть. Самбо присутствовало в программе первых Европейских игр в Баку. В сентябре на заседании Олимпийского комитета Азии было принято решение включить самбо в программу Азиатских игр. То есть уже в 2018 году в Джакарте пройдут соревнования по спортивному самбо в шести весовых категориях. Такое решение действительно может существенно повлиять на олимпийские перспективы самбо.

Что касается России, то самбо, благодаря своей доступности, развивается в 80 субъектах федерации. Более 200 тысяч россиян занимаются самозащитой без оружия на разных уровнях. Ну а профессиональные российские самбисты регулярно становятся призерами чемпионатов мира и Европы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Старт-Мастер